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當(dāng)自己的孩子發(fā)燒以后家長們總是比較慌亂的，根本就不知道該怎樣去給自己的孩子降溫的，其實(shí)最好是在發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)發(fā)燒情況的時(shí)候就采取物理的降溫方法，這是最快可以使得自己的孩子退熱的方法，而且還不會(huì)損傷到孩子們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)，因?yàn)楸旧戆l(fā)燒對(duì)于人們大腦的神經(jīng)就是損害特別大的，如果是再去使用一些副作用比較大的藥物就會(huì)對(duì)身體更加的不好 。
1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機(jī)會(huì)
感冒后多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應(yīng)對(duì)措施 。多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水 。如果寶寶不愛喝白開水，這時(shí)也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶寶補(bǔ)充更多液體，多多排尿，就有助于降溫和排出體內(nèi)毒素 。
有的媽媽認(rèn)為寶寶發(fā)燒是受了涼，為了幫助寶寶發(fā)汗，就給寶寶穿上一層又一層的小衣服，小寶寶的臉被憋得通紅，捂得太多太厚，不利于皮膚散熱 。如果外界環(huán)境已經(jīng)較高了，有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶持續(xù)高熱甚至危及生命 。
2、頭部冷濕敷或使用退熱貼
可用冷水浸濕毛巾后，稍擠壓不滴水即可，折疊到寶寶額頭的大小，置于前額，5分鐘左右視毛巾溫度更換 。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產(chǎn)品，目前媽媽可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用 。
3、頭部冰枕或冰袋冷敷
有專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的小兒頭部冰枕或冰袋，內(nèi)含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持續(xù)保持較低溫度，使用時(shí)枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用于發(fā)燒溫度較高的情況 。應(yīng)注意6個(gè)月內(nèi)的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低 。
所以家長們就需要盡快的給自己的孩子冷毛巾敷額頭，或者是使用一些冰袋的，這都是可以很好的去起到降溫效果的方法，不過要是自己的孩子年齡太小的話就不用輕易的去使用冰袋的方法，最好的還是要讓他們多喝一些白開水，這樣的話就能夠促進(jìn)排尿的，從而將體內(nèi)的毒素排出體外的 。
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