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夫妻性生活如何調節(jié) ， 許多夫婦常為性生活的不和諧、不美滿而苦惱 ， 嚴重者甚至危及婚姻關系 。下面我們看下如何調節(jié)性生活方式 。
一是轉換角色 。
不少女性性欲強 ， 而其配偶則相對弱 ， 怎么辦？這時不妨變換一下角色 。只要生理需要 ， 女方應積極向男方發(fā)出性信號 ， 主動與男方親昵 ， 這樣做有利于提高男方的性興趣 ， 激發(fā)起男子的性欲望 。
二是性生活中應充分愛撫 。
雙方應當利用充足的時間進行親吻、擁抱、撫摸 ， 可以延長每一個愛撫動作的時間 ， 改變撫摸的節(jié)奏和力度 ， 從而為獲得性高潮打下基礎 。
三是可以改變性生活姿勢 。
可改變傳統(tǒng)的男上女下的性生活姿勢 ， 如側臥位、女上男下等 ， 不妨在力所能及的情況玩些花樣 ， 新鮮刺激更增性趣 ， 但姿勢的改變需要雙方去摸索和體驗 ， 并為雙方接受 。
四是注意性器官的濕潤 。
如陰道分泌物不足 ， 性生活時會出現(xiàn)瘙癢、燒灼感和干澀痛等情況 ， 影響性愉悅 。于性生活前充分撫摸或在男、女方性器官上涂抹一些醫(yī)用凡士林或避孕藥膏 ， 就可以避免這些不適癥狀的發(fā)生 。
此外 ， 需要注意的是 ， 女性也可因某些疾病如腦下垂體病變、性腺病變、精神病等導致性欲異常旺盛 ， 這就要及時就醫(yī)檢查治療 。

以上關于本文的內容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!

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