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利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。選擇與面部保濕霜相同成分的手部護(hù)理產(chǎn)品。比如，富含乳酸(角質(zhì)軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質(zhì)剝離劑天然有機(jī)酸的產(chǎn)品等。

護(hù)手霜根據(jù)其不同成分可分為防護(hù)型、保濕型及活膚型等多種類型，選用時(shí)要根據(jù)不同的需要進(jìn)行保養(yǎng) 。

經(jīng)常做家務(wù)的人手會(huì)接觸洗潔精、皂液等堿性物質(zhì)，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經(jīng)常涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜，這類護(hù)手霜含有天然膠原及維生素E等修復(fù)性元素，其中的果酸等成分對(duì)堿性物質(zhì)有極強(qiáng)的綜合修復(fù)作用。另外，使用護(hù)手霜的同時(shí)最好配合其他的保護(hù)手段，如在做家務(wù)和其他勞動(dòng)時(shí)最好戴上外層橡膠、內(nèi)層棉質(zhì)的手套，以保護(hù)雙手不受腐蝕。

而白領(lǐng)上班族，經(jīng)常在空調(diào)寫字樓里對(duì)著電腦進(jìn)行工作，由于空調(diào)房間里濕度低，再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，需要天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋潤(rùn)，可選用滋潤(rùn)型保濕型護(hù)手霜。這一類護(hù)手霜含有保濕因子，可以滋潤(rùn)雙手，保持雙手的柔嫩。選擇護(hù)手霜不僅要根據(jù)您所從事的工作的不同，還要根據(jù)季節(jié)的變換，只有這樣才能抵御因春寒、夏曬、秋燥、冬凍給手部留下的痕跡。比如，剛經(jīng)過(guò)了一夏的陽(yáng)光，手部皮膚變得偏暗，在秋季來(lái)臨之際就應(yīng)選擇美白類的護(hù)手霜。

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手部皮膚粗糙一般情況下是缺乏維生素a，平時(shí)在飲食的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含維生素a和胡蘿卜素高的食物，比如胡蘿卜和雞蛋黃，如果補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素a，同時(shí)還可以預(yù)防手部皮膚粗糙的癥狀。如果出現(xiàn)手部皮膚粗糙的時(shí)候，還可以涂抹護(hù)手霜和保濕霜來(lái)緩解癥狀，平時(shí)洗手的時(shí)候避免使用太熱或者太涼的水，最好選擇溫水來(lái)洗手。

手粗糙的日常生活之中較為普遍，造成手粗糙的原因比較多，例如氣溫過(guò)度干躁，平常不留意優(yōu)良的肌膚護(hù)理，不留意保濕補(bǔ)水，都可能會(huì)造成手較為不光滑，乃至出現(xiàn)開(kāi)裂等狀況，此外根據(jù)調(diào)研發(fā)覺(jué)手粗糙可能會(huì)出現(xiàn)一定的遺傳，在平常日常生活之中應(yīng)當(dāng)針對(duì)手提升優(yōu)良的醫(yī)護(hù)，在洗過(guò)手之后最好是可以擦抹一些潤(rùn)膚霜。

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手部粗糙有什么方法保養(yǎng) 手部粗糙是遺傳嗎