最近，家住呼和浩特市賽罕區(qū)橋華世紀(jì)村的蘇東遇到一件很悲催的事情自己夢見了怒射足球，足球尚未入網(wǎng)，身體卻受了傷 。這真是應(yīng)了那句話：“日有所思，夜有所夢 。”

    蘇東喜歡足球，平時足球賽事轉(zhuǎn)播幾乎場場不落，有空時還會踢一場友誼賽 。從中學(xué)到大學(xué)，他一直都是學(xué)校足球隊的主力前鋒 。4月7日，2011/12賽季英格蘭足球超級聯(lián)賽第32輪全面打響，蘇東超級鐘情的利物浦隊主場對陣阿斯頓維拉隊，上場“作戰(zhàn)”的前鋒蘇亞雷斯正是他的偶像 。在比賽中，雖然蘇亞雷斯進(jìn)了球，但其與隊友的多次射門均命中門框，最終只能無奈地接受平局結(jié)果 。

    觀看完這場比賽，已是次日凌晨了，蘇東趕緊上床睡覺 。入眠前，他還在為利物浦隊的差運(yùn)氣而遺憾著 。在夢中，他化身為球隊前鋒，在比賽的最后階段抓住了射門良機(jī)，鉚足了勁兒用右腳大力抽射 。就在等待足球入網(wǎng)的那一刻，蘇東突然被右腳的劇烈疼痛所擾醒 。這時，他才發(fā)現(xiàn)，自己做了一場夢，而右腳因為射門的動作踢到了墻壁上 。他開燈一看，發(fā)現(xiàn)右腳拇趾趾甲幾近脫落，流了很多血，腳趾上有明顯瘀青，揪心地疼，走起路來一瘸一拐的 。

    其實，人每天的睡眠都不會單調(diào)，總是充滿多姿多彩的夢境，做夢可以解除疲勞、休整身體、調(diào)節(jié)心理，還可以整理信息、帶來頓悟 。有關(guān)醫(yī)學(xué)專家表示，失眠多夢很多時候是大腦神經(jīng)細(xì)胞由興奮轉(zhuǎn)為抑制的保護(hù)性反應(yīng)，如果睡前過于興奮，勢必影響抑制過程，就會入睡困難或者睡后多夢，使大腦得不到充分休息 。因此，睡前半小時不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，看電視或者電影不要太晚 。

    

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