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1母雞艾草湯 做法：老母雞一只、艾草15克 。做法：將老母雞洗凈，切塊，同艾草一起煮湯，分2--3次食用 。月經(jīng)期連服2--3劑 。功效：補(bǔ)氣攝血，健脾寧心； 主治：體虛不能攝血而致月經(jīng)過多，心悸怔仲，失眼多夢，少腹冷痛等 。 2艾草雞蛋湯 材料：艾草50克、雞蛋2個、白糖適量 制法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成 。功效：溫腎安胎 。主治：習(xí)慣性流產(chǎn) 。用法：每日晚睡前服 。 3枸杞艾草粥 材料：大米75克、枸杞25克、艾草、鹽或蜂蜜各適量 。制法： 1、大米洗凈，在清水中浸泡2小時 。2、枸杞洗凈，在溫水中泡軟，撈出備用；艾草洗凈，切碎 。3、大米加水燒開，加入枸杞、艾草用小火熬成粥，調(diào)入鹽或蜂蜜目口可 。 4艾草阿膠粥 材料：阿膠20克、干艾草10克、紅糖1大匙 。做法： 1、干艾草先以3碗清水煎煮20分鐘，倒出藥汁 。2、將阿膠搗碎，加入藥汁中煮至完全溶解（邊煮邊攪），加紅糖拌勻 。用法：月經(jīng)期間經(jīng)量過多時服用 。每日2次 。如果胃不好的人，阿膠少放或不放 。功效：艾葉溫經(jīng)止血，散寒止痛，適用于痛經(jīng)、小腹冷痛的調(diào)理 。 5生姜桂技艾草雞蛋 材料：生姜15克、桂技10克、艾味10克、雞蛋2個、紅糖適量 。做法：上述用料除紅糖外，全部放入鍋中，加入適量同煮，煮至蛋熟后，將蛋及藥渣撈出留汁，蛋剝?nèi)ず?，與紅糖一起放上述藥汁中，再煮10分鐘即可 。用法：吃蛋飲湯，每天一次 。功效：有溫經(jīng)散寒、暖宮止痛之功效 。主治：經(jīng)期冒雨、受寒、貪食生冷、寒凝胞宮，經(jīng)血運(yùn)行不暢而引起痛經(jīng)者 。表現(xiàn)為經(jīng)前數(shù)日或經(jīng)期小腹冷痛，得熱痛減、經(jīng)量少、經(jīng)色紫暗有塊、或畏寒身痛者 。用藥禁忌 陰虛血熱者慎服艾草 。艾草的功效與作用-食用方法及禁忌
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