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1楊桃芡米粥 材料：楊桃、晚米各100克，芡米50克，白糖50克 。做法： 1、楊桃洗凈，切成果丁，晚米以清水淘洗干凈； 2、將陽桃丁、芡米、晚米同放入一大瓦罐中，加清水750毫升，以小火慢燉60分鐘，再加入白糖即成 。功效：該粥具有健脾益胃的功效，可作為大病初愈患者的主食 。健康人食之能增進(jìn)食欲，強(qiáng)身健體 。 2醋漬楊桃 材料：新鮮楊桃1枚、紅醋50毫升 。做法： 1、將楊桃以清水洗凈，后用水果刀一分為二； 2、將鮮果放人杯中，加紅醋浸10分鐘后取出，慢慢嚼服 。功效：具有消食和中的功效，可用以治療消化不良，胸悶腹脹等病癥 。 3楊桃汁 材料：新鮮楊桃3個(gè) 做法： 1、新鮮楊桃3枚，以清水洗凈，用水果刀將之切成果肉丁，并搗爛絞汁； 2、將果汁倒人杯中，加溫開水100毫升調(diào)勻，每日服用2次 。功效：具有清熱祛風(fēng)，止痛消腫的功效，適宜于關(guān)節(jié)紅腫疼痛的患者飲用 。 4糖漬楊桃 材料：新鮮楊桃100克、白糖50克 。做法： 1、用清水將陽桃洗凈，后用水果刀將之切開，擺入盤中； 2、將白糖均勻撒在鮮果上，腌30分鐘后，慢慢嚼服 。功效：具有消暑利水的功效，適用于傷暑傷濕所引起的腹瀉 。食用禁忌 楊桃鮮果，性稍寒，楊桃多食易使致脾胃濕寒，便溏泄瀉，有礙食欲及消化吸收 。楊桃多食冷脾胃，動泄?jié)??！端幮钥肌?楊桃的功效與作用-食用方法及禁忌
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