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腰圍：軟尺貼著皮膚 ， 在肚臍眼上方2cm的水平位置圍上一圈 ， 即為腰圍尺寸 。
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胸圍：以乳點(diǎn)為測(cè)點(diǎn) ， 用軟尺水平測(cè)量胸部最豐滿處圍一周 ， 即為胸圍尺寸 。
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臀圍：雙腿靠攏站直 ， 將軟尺經(jīng)臀部最高點(diǎn)水平測(cè)量一圈 ， 即為臀圍尺寸 。
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手臂圍：上臂自然彎曲 ， 將軟尺繞上臂最粗處一圈 ， 即為手臂圍尺寸 。
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大腿圍：將軟尺貼身繞大腿最粗處一圈 ， 即為大腿圍尺寸 。
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小腿圍：將軟尺貼身繞小腿最粗處一圈 ， 即為小腿圍尺寸 。
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