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常抽煙的朋友都會(huì)有咽炎這個(gè)問(wèn)題，咽炎也算是較為常見(jiàn)的疾病了，患有咽炎會(huì)感覺(jué)到嗓子異常不適，好像有痰咳不出來(lái)也咽不下去的，偶爾可見(jiàn)嗓子疼痛難以下咽食物。特別到了秋季之后由于空氣干燥的問(wèn)題導(dǎo)致咽炎的病發(fā)率明顯增高，那么遇到這樣的情況要怎么辦才好呢？
咽炎化痰的食療方法：
1.鴨蛋青蔥湯：鴨蛋1-2只，青蔥(連白)數(shù)根、加水適量同煮，飴糖適量調(diào)和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數(shù)日。
2.無(wú)花果冰糖水：無(wú)花果(干)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數(shù)日。
3.麥冬白蓮湯：麥冬、白蓮各12克，冰糟適量，加水燉后，代茶飲。
4.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2個(gè)(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
5.百合綠豆湯：綠豆20克，百合15克，冰糖適量，加水同煮，飲湯食百合綠豆，每日一次，連服數(shù)日。
6.橄欖蘆根茶：橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。
7.玄麥甘桔湯：玄參12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開(kāi)永沖泡，代茶飲。
嗓子里有痰咳不出咽不下這種咽炎常見(jiàn)癥狀可以按著上文中介紹到的方法進(jìn)行食療，除了飲食治療之外還要注意盡量少抽煙，保持房間空間的空氣流通，另外還要多喝水，多食用一些清淡的食物。更加要重視口腔衛(wèi)生問(wèn)題，病情嚴(yán)重者需要進(jìn)行檢查治療。

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嗓子里有痰咳不出咽不下要怎么辦