電腦輻射對心臟的危害入庫時間為2021-04-10 16:42:15、推薦關(guān)鍵詞有：電腦輻射危害,電腦輻射
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長期接觸電腦 ， 電腦輻射不僅會對人體產(chǎn)生不良影響 ， 甚至?xí)：】?。研究表明電磁輻射超過2毫高斯便可危害人體健康 ， 而普通電腦輻射源高達100毫高斯 。醫(yī)學(xué)證明長期處于高電磁輻射的環(huán)境中 ， 會使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變 ， 電磁輻射過度會影響到人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能 。電腦屏幕發(fā)出的低頻輻射與磁場 ， 會導(dǎo)致7至19種病癥 ， 包括流鼻水、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑郁等 。而且會引發(fā)、高血壓心臟病等 。
電腦輻射是不可避免的 ， 但可以減少電腦輻射的危害 。專家建議 ， 長期與電腦接觸的用戶要注意以下幾點：
一、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 ， 不宜一邊操作電腦一邊吃東西 ， 否則易造成消化不良或胃炎 。
二、注意保持皮膚清潔 ， 電腦熒光屏的靜電會將其集聚的灰塵轉(zhuǎn)射到人的臉部和手的皮膚裸露處 ， 易引起發(fā)斑疹、色素沉著 ， 嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等 。
三、電腦操作者在熒光屏前工作時間過長 ， 視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉 ， 應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、雞蛋等食物 ， 以補充維生素A和蛋白質(zhì) 。
四、一般來說 ， 電腦操作人員在連續(xù)工作1小時后應(yīng)該休息10分種左右 。
五、注意保護視力 ， 要經(jīng)常遠眺 ， 做眼保健操 ， 保證充足的睡眠時間 。
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