86層，1576級臺階，帝國大廈爬樓大賽是勇敢者的游戲 。堅持、頑強是必備的素質(zhì)，不過除了一顆勇敢的心，要想征服帝國大廈，參賽者的策略和技巧同樣重要 。
 
 
 
你或許不敢奢望自己能像紀錄保持者保羅-克雷克那樣在9分33秒內(nèi)登頂；你或許不敢想象如同托馬斯-托德那樣去完成7連冠的偉業(yè)，但這并不妨礙你有一顆戰(zhàn)勝自我的雄心 。托德曾經(jīng)告訴采訪人員：“一整年的準備就為了這一刻，這需要訓(xùn)練還要有點運氣，最重要的是要相信沒有什么事情是不可能的 。”
選手們要跑86層、一共1576個階梯，對體力是極大的考驗，就算是男子組冠軍、德國籍的托德，在抵達終點時也不免腳軟跪倒在地 。
試想一下，你和身前身后的競爭者們都屏著呼吸，只待一聲令下便沖向樓梯 。發(fā)槍時那種你擁我擠、奮勇爭先的瞬間暗藏殺機 。43歲的爬樓老手范奧登這樣形容起跑場面：“就像是一大群人，試圖從失火的夜店中逃生 。”
不要以為一個優(yōu)秀的長跑運動員就能輕易征服帝國大廈，爬樓和跑步完全是兩碼事 。對于這一點，克里希-威靈頓很有發(fā)言權(quán)，這位35歲的英國女選手曾經(jīng)四次贏得鐵人三項的世界冠軍，但在帝國大廈狹窄的樓道里，她明顯感到這項挑戰(zhàn)的難度：“大概爬到第6、第7層時，我的嗓子就開始發(fā)緊了 。”

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