人們將以健美為目標(biāo)，以人體自身為對(duì)象，以身體練習(xí)為內(nèi)容，融體操、舞蹈、音樂為一體的一項(xiàng)新興體育項(xiàng)目，稱為健美操 。
健美操的種類繁多，按不同特征可分為以下幾類 。
(1)按人體結(jié)構(gòu)區(qū)分為①手臂健美操，②頭頸健美操，③胸背健美操，④腰腹健美操，⑤臀腿健美操等 。
(2)按年齡結(jié)構(gòu)區(qū)分為①少兒健美操，②青年健美操，③中老年健美操等 。
(3)按性別區(qū)分為①少女健美操，②少男健美操，③女子健美操，④男子健美操等 。
(4)按目的任務(wù)區(qū)分為①形體健美操，②姿態(tài)健美操 。
(5)按競技比賽項(xiàng)目區(qū)分為①女子單人健美操，②男子三人健美操等 。
 

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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