文章插圖
夏天炎熱，人們總愛貪涼，愛吹涼風、愛吃涼食，無涼不歡 。
想起小時候夏天，還沒有空調(diào)，吹著風扇覺得不夠爽快，一天內(nèi)吃了好幾根冰棍兒，當晚吃飯一點兒食欲也沒有了，整個人都懨懨的 。后來慢慢有了空調(diào)，吹久了竟也覺得有點頭暈，不由得想念小時候在鄉(xiāng)野間清新的自然風 。
其實人的身體在夏季是“伏陰在內(nèi)”，應該吃些溫熱的食物、微微排些汗，才是身體所需 ?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里曾說：夏三月要夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使氣得泄，若所愛在外 。
文章插圖
圖｜夷山窯
人本身要順應自然 。夏天時，早起外出，不要害怕太陽，體驗一下炎熱的感覺，讓身體出出汗，讓體內(nèi)的氣得以疏泄 。好似讓身體里的血液循環(huán)起來，器官活動起來，自然而然把體內(nèi)的雜物排出去，人才變得更加輕盈舒爽 。
古人的智慧早有體現(xiàn)，只是如今的人們漸漸忽略了 。夏季的熱，也是身體所需，不用一味地躲避，從行動到進食，熱一點未嘗不好 。
文章插圖
圖1｜行攝記錄者
文章插圖
想起村上春樹喜歡跑步，部分原因也是喜歡那種肆意流汗的感覺，他覺得“所有的東西都從軀體最深處擠榨出來，有一種爽快感油然而生 。”
《七碗茶歌》中也說：“五碗肌骨清，七碗惟覺兩腋習習清風生 ?！毕奶旌赛c熱茶，輕輕發(fā)汗，整個人會更清爽 。
夏天的熱，對人的身體是一種恩德，微微出汗、把身體里的郁滯散發(fā)出去，進食溫養(yǎng)、護住身體的陽氣，人便更加舒爽暢快 。
文章插圖
圖｜蒲山
文章插圖
夏天的熱，使四季更加鮮明，各有其不同，人才可以感受到獨屬于夏天的熱烈光景 。而感四時之變，遵四時生活，擁有分明的季節(jié)感，得以更好地感知當下的美好 。
蔣勛曾寫過，他在夏天旅行時，某個雨天在房間里的體驗，“夏季午后的暴雨，雨聲好大，在甬道間洶涌回響 。暴雨歇止，四周樹林間升起一片驚人的蟬聲 。仿佛久遠劫來，微塵與世界都如此發(fā)聲，高亢激昂，如一季繁花爛漫，卻又沉寂如死 。”
在被暴雨打亂的夏日旅行中，蔣勛反而感受到了夏雨、蟬鳴……感受著炎熱的夏季光景，獲得思想上的寂靜 。
文章插圖
圖1｜清涼地兒-了琹
文章插圖
圖2｜Brotchen
如今的人們，大多數(shù)并沒有蔣勛這樣的季節(jié)感知力 。夏季一來，人們便抱怨蟬鳴擾人，陽光曝曬，只想長久地躲在空調(diào)房里 。如此，躲避了夏天的熱，也弱化了對四季的感知 。
這未免有些遺憾，夏季有屬于自己的限定美好，是辛棄疾的“七八個星天外，兩三點雨山前”，是杜牧的“輕羅小扇撲流螢”，也是劉禹錫筆下的”東邊日出西邊雨“ 。一旦夏季過去，這份美好可就無從感知了 。
文章插圖
只有我們走出去，順應夏天鮮明的熱，擁有鮮明的季節(jié)感知力，才可以切身地感知當下的美好 。我們才會知道，這種季節(jié)的美，稍縱即逝，不可辜負 。我們才會感受到，季節(jié)之美，足以帶來心靈上、思想上的愉悅享受 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導!
「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：- 《流光之城》出現(xiàn)劇情漏洞 究竟是什么漏洞
- 《平行戀愛時差》是什么劇 楊廷東龔婉怡主演
- 其他流量可以干什么 流量是什么意思
- 雙魚男和白羊女 4是什么星座
- pua對什么人不起作用
- 《歡迎光臨》白百合是什么人物設(shè)定 正午陽光新作
- 翻譯的英文縮寫是什么 翻譯的是什么
- 表現(xiàn)崇高的風格的建筑是什么
- 廣西東興屬于什么地區(qū)
- macallan是什么牌子