7、女性喜歡強(qiáng)壯的男人 。
心理學(xué)家認(rèn)為 ， 有力量的男性被認(rèn)為是性感的 ， 那些經(jīng)常鍛煉的人男性不僅自我感覺(jué)良好 ， 而且也十分吸引異性 。這也是很多女性都喜歡運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎的男性的原因 。這種自信的感覺(jué)對(duì)堅(jiān)持健身訓(xùn)練是很有幫助的 ， 它會(huì)使男人斗志昂揚(yáng) ， 有成就感 。女為悅己者容 ， 男人又何嘗不是呢?
健身未必就一定要去健身房 ， 其實(shí)只要你有了健身意識(shí) ， 在日常生活中隨時(shí)隨地都可以健身 ， 比如澆花 ， 舉書 ， 收腹 ， 爬樓梯 ， 拖地等 。

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