網(wǎng)絡(luò)流傳，瑜伽服屬于那種很貼身很緊身的衣服，穿上去爬山會很不協(xié)調(diào) 。因為爬山本來就屬于一種劇烈運動，在這過程當(dāng)中會流許多的汗水，汗水把瑜伽服給浸濕了，就會有一種像沒穿衣服的感覺 。
瑜伽褲

文章插圖
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瑜伽褲以采用棉或麻的全織品為主，因為棉或麻的透氣性、吸汗性很好，又很柔軟，不會讓你的身體感到緊張束縛 。
瑜伽褲盡量選擇清爽、淡雅的色彩，以純色為最佳，這樣可讓你的視覺神經(jīng)放松，以使自己快速平靜下來 。
不要讓顏色過于跳躍、扎眼，讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習(xí)瑜伽的時候穿 。瑜伽教練最好以白色為主 。

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