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網(wǎng)上說不能穿瑜伽褲爬山什么意思

網(wǎng)絡(luò)流傳,瑜伽服屬于那種很貼身很緊身的衣服,穿上去爬山會很不協(xié)調(diào) 。因為爬山本來就屬于一種劇烈運動,在這過程當(dāng)中會流許多的汗水,汗水把瑜伽服給浸濕了,就會有一種像沒穿衣服的感覺 。
瑜伽褲

網(wǎng)上說不能穿瑜伽褲爬山什么意思

文章插圖
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瑜伽褲以采用棉或麻的全織品為主,因為棉或麻的透氣性、吸汗性很好,又很柔軟,不會讓你的身體感到緊張束縛 。
瑜伽褲盡量選擇清爽、淡雅的色彩,以純色為最佳,這樣可讓你的視覺神經(jīng)放松,以使自己快速平靜下來 。
不要讓顏色過于跳躍、扎眼,讓你感到興奮的顏色盡量不要在練習(xí)瑜伽的時候穿 。瑜伽教練最好以白色為主 。


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