文章插圖
每到逢年過(guò)節(jié)，很多人都會(huì)坐車(chē)回家，但是有些人有暈車(chē)的情況，這樣給旅途更是增添了辛苦和不適 。很多暈車(chē)的人會(huì)出現(xiàn)頭痛惡心想嘔吐 。不少人也因?yàn)闀炣?chē)而不愿出行，失去了游玩的樂(lè)趣 。下面小編就來(lái)介紹一些治療暈車(chē)的方法，只要在暈車(chē)前做好準(zhǔn)備就不用擔(dān)心了 。
嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺(jué) 。坐車(chē)之前一個(gè)小時(shí)服用1000—2000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可 。需要提醒的是，姜會(huì)讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢(xún)醫(yī)生 。
按手腕
如果感到胃部不適，惡心想吐，可用大拇指在手腕內(nèi)側(cè)折痕下方5厘米處，按壓幾分鐘，暈車(chē)癥狀就能減輕 。
盯住車(chē)外高樓
適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐 。如果眼睛盯住車(chē)輛內(nèi)部的物體，大腦就會(huì)收到“沒(méi)有移動(dòng)”的信號(hào)，使內(nèi)耳和大腦不同步，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈 。此時(shí)可以盯住車(chē)外一個(gè)固定不動(dòng)的點(diǎn) (如遠(yuǎn)處的高樓)，這樣能讓內(nèi)耳和大腦保持同步，緩解頭暈 。
桔皮
乘車(chē)前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧 ?？晌?0余次，乘車(chē)途中也照此法隨時(shí)吸聞 。
食醋
乘車(chē)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車(chē) 。
橄欖及檸檬
暈車(chē)的初期使你產(chǎn)生過(guò)量的唾液，這些唾液滴人你的胃內(nèi)，產(chǎn)生惡心的感覺(jué) 。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸，能使你口腔干燥 。因此，在出現(xiàn)惡心的初兆時(shí)，吃點(diǎn)橄欖，有助于消除惡心 。
看完文章，暈車(chē)的朋友學(xué)會(huì)了嗎？下次坐車(chē)就要提前做好準(zhǔn)備了 。在春節(jié)回家時(shí)要盡量與家人朋友共同出行，這樣一來(lái)也可以互相照顧 。坐車(chē)時(shí)盡量向前看，在空氣不好時(shí)，將車(chē)窗打開(kāi)通風(fēng)，這些都可以很好的緩解暈車(chē)的發(fā)生 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)您及時(shí)就醫(yī)或請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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