花樣游泳(Synchronised swimming)是女子體育項目 。原為游泳比賽間歇時的水中表演項目 。由游泳、技巧、舞蹈和音樂編排而成 ， 有“水中芭蕾”之稱 ?；佑斡臼且豁椌哂兴囆g性的優(yōu)雅的體育運動 ， 它也需要力量和技巧 ， 需要許多年不斷的訓練來掌握 。有十個裁判關注她們的每一個動作 ， 運動場必須作出許多組推舉、旋轉、彎曲 ， 所有這些動作都不能借助于池底的地面 。還要在不呼吸的情況下作伸展 ， 常規(guī)動作要持續(xù)五分鐘 ， 同時進行表演 。即使在最緊張的常規(guī)動作要求里 ， 水上芭蕾運動員們還要努力保持輕松的想象 。
文章插圖
花樣游泳起源于歐洲 ， 1920年花樣游泳創(chuàng)始人柯蒂斯(Katherine Curtis)將跳水和體操的翻滾動作編排成套在水中表演 。1930年后傳入美國和加拿大 ， 在原有的基礎上又逐漸配上舞蹈、音樂和節(jié)奏 。起初僅作為兩場游泳比賽的場間娛樂節(jié)目 ， 后來逐漸融入舞蹈和音樂 ， 成為一項優(yōu)美的水上競技項目 。
1934年在美國芝加哥萬國博覽會上舉行首次表演 ， 從而使其名聲大噪 。(但是遭到一些裁判的反對!)1937年考斯特成立世界上第一家花樣游泳俱樂部 。1942年美國業(yè)余體育聯合會確認花樣游泳為正式比賽項目 。1952年被列為奧運會表演項目 。1956年得到國際游泳聯合會承認 。1973年舉行第1屆世界花樣游泳錦標賽 。1984年第23屆洛杉磯奧運會上 ， 成為奧運會正式比賽項目 ， 有單人和雙人兩項 ， 1984年花樣游泳被列為正式比賽項目 ， 設女子雙人和團體兩枚金牌 ?；佑斡驹谖覈_展的時間很短 ， 尚屬于起步階段 。從1983年開始 ， 我國先后邀請了日本、美國、加拿大等國專家來華講學 。1984年8月舉行了首屆花樣游泳錦標賽 。1987年第6屆全運會將其列入正式比賽項目 。美國和加拿大瓜分了自設立花樣游泳比賽以來的前四屆奧運會所有金牌 ， 但是隨著當年的主力在1996年亞特蘭大奧運會之后退役 ， 俄羅斯與日本開始嶄露頭角 ， 并在1998年世界錦標賽中稱雄 。中國、法國和意大利在這個項目上也進步很快 。在亞洲 ， 中國在這個項目上優(yōu)勢明顯 ， 日本 ， 韓國將會對中國帶來一定的挑戰(zhàn) ， 奪取金牌將是中國花樣游泳健兒的目標 。
技術動作
常規(guī)技術動作的要求是嚴格的 。雖然運動員們可以選擇自己的音樂伴奏 ， 但她們必須按照規(guī)定做出一套動作組合 。指定動作每四年由水上芭蕾運動技術委員會重新制定 。一名運動員必須在10秒鐘內完成常規(guī)動作 ， 雙人組合也就要在20秒內完成 ， 一個大組要在2分50秒里完成 。
八人組和雙人組在自由表演中選擇自己的音樂和動作 。她們的目標是創(chuàng)造出一套動作 ， 這套動作有創(chuàng)造性并且要可被鑒別 ， 這套組合還需包含高難度的動作 。一套這樣的組合應包含有情緒和速度的變化 ， 以及創(chuàng)新的動作復雜的組合和組合變化 ， 還有壯觀動作 。自由表演的時間：雙人組4分鐘 ， 八人組5分鐘 。
水面停留
在所有的動作中 ， 運動員有10秒鐘可以浮在水面上 ， 如果運動員選擇它的話 。這個動作可以以給裁判和觀眾一個好的印象 。雖然這個動作不被列入打分范圍內 ， 但它可以造就一個好的第一印象 。
技術價值
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