日光浴的養(yǎng)生作用已經(jīng)得到了醫(yī)學(xué)界的一致認(rèn)可 ， 它是一種利用日光進(jìn)行鍛煉或防治慢性病的方法 ， 主要是讓日光照射到人體皮膚上 ， 引起一系列理化反應(yīng) ， 以達(dá)到健身治病目的 。如今這種起源于歐美的養(yǎng)生方式在國(guó)內(nèi)已逐漸流行開(kāi) 。為了享受日光浴 ， 許多女性同志不惜高昂的費(fèi)用經(jīng)常去到高尚度假區(qū)曬太陽(yáng)以便充分的享受日光浴 ， 但是危機(jī)也如影隨形 。

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近期來(lái)自歐洲的一份醫(yī)學(xué)研究表明：白種人經(jīng)日曬膚色易變紅 ， 而黃種人經(jīng)日曬皮膚容易形成色斑 ， 研究中還將同齡的中法女性做了抽樣比較 ， 結(jié)果顯示中國(guó)女性無(wú)論在任何年齡段 ， 色斑都多于同年齡段的法國(guó)女性 。
此時(shí)正值炎炎夏日 ， 肌膚長(zhǎng)時(shí)間暴露于紫外線下難免會(huì)受到傷害 ， 而可惡的色斑此時(shí)此刻正悄悄爬上你的肌膚 。雖然天生皮膚白 ， 但東方人肌膚一接觸陽(yáng)光就容易變黑 ， 所以無(wú)論室內(nèi)和室外最好都要涂抹不少于SPF30的防曬產(chǎn)品 。
夏季氣溫高 ， 應(yīng)選用質(zhì)感清爽輕盈的防曬品 ， 用后也不會(huì)有黏黏的感覺(jué) ， 在防曬的同時(shí)也能有效的減輕肌膚的負(fù)擔(dān) 。筆者對(duì)于Clinique日用清爽城市防曬隔離霜SPF40(40ml)情有獨(dú)鐘 。

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