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現(xiàn)在這個季節(jié)女性最擔(dān)心的一個問題就是臉上的色素沉著，炎熱的夏季，我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)外面的人都是把身體裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，無論是戴著太陽帽，撐著傘，戴著墨鏡，穿著長袖的衣服，這些配備為了預(yù)防強烈的紫外線，防止有防還是沒有逃過紫外線的危害，那么對于臉上皮膚偏黃怎么辦，平時出門臉上又該如何護理呢？
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當(dāng)中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大 。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚 。
3、每次晴天外出時，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次 。而游泳時也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品 。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露 。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生 。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用 。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以后過早生成“老年斑” 。
8、水是美容圣物，早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯 。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成 。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力 。
每個人的皮膚不同，所以皮膚才需的保護措施也是不一樣的，大家注意周圍出現(xiàn)的斑塊或者是紅腫現(xiàn)象不要去抓撓，防止因為抓撓的過程當(dāng)中，會導(dǎo)致斑塊不斷增長，平時要注意好個人護理，多吃一些新鮮的水果蔬菜，不要長時間呆在屋子里面導(dǎo)致免疫力低下 。
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