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老公和我結(jié)婚之前是離異狀態(tài)，有個十二歲的孩子跟他，我們認識結(jié)婚是在他離異兩年后，現(xiàn)在因為孩子學習問題，老公和他前妻經(jīng)常聯(lián)系，雖然沒有避開我，但是我心里還是覺得不舒服怎么辦?
情感問題咨詢：
冷大，你好，我35歲，我老公39歲，我們結(jié)婚之前，我老公是離異有個十二歲的孩子是跟他的 。我們認識結(jié)婚是在他離異兩年后，目前我們還沒有孩子 。
老公因為孩子的學習問題，和他前妻經(jīng)常有聯(lián)系 。大多數(shù)是他前妻主動打電話 。在和他前妻通電話時，不會避著我，每次我聽到他們通電話，雖然都是聊孩子聊學習情況，但我心態(tài)就是覺得不舒服，覺得難受 。不知道該如何是好 。
我希望他們不聯(lián)系顯然是不可能，畢竟孩子牽連著，可我心里難受，不知道該怎么辦?
我和我老公感情不錯，小孩也跟我相處的還行，談戀愛的時候，他跟他前妻也有聯(lián)系，我之前并沒有這么大的情緒，但時間久了，我感覺越來越難受，但又不知道怎么跟老公說，我在他面前是克制住的，還裝成若無其事的樣子 。
我們之間沒有對這個問題溝通過，我也不知道怎么溝通這個事情 。冷大，請幫幫我吧 。（情感問題咨詢可加導師\/信：）
花鎮(zhèn)情感導師回答：
你知道不論是你還是我，又或者是其他任何一個人，都沒法把他的前妻從這個世界上抹掉 。這就是我們?nèi)松庥龅降囊粋€難題，當做出了自己不想接受的既定事實時，我們會感到痛苦 。而遇到這樣的情況相處的秘訣是：不要克制，更不要若無其事 。
因為這是你心里的一根刺 。你現(xiàn)在的真實情況就是很痛苦，所以如果你長期假裝無所謂的話就會積郁成疾 。
人生在世，最重要的事情有兩件：一件是要活得真實，另一件是要攻擊 。
你的內(nèi)心有這樣的攻擊性，那你就要接受這樣的攻擊性并釋放出來 。只是當釋放攻擊性的時候，你要想辦法把它變得和平、變得能夠接受、在表達出來的時候可以不傷害到其他人，就可以了 。所以，你要告訴他“這件事情令我感到痛苦，請你告訴我應該怎么辦，你能不能夠幫幫我?”
同時，你要把對方看作是你的伙伴，他是你的老公，是能夠幫助你的人，并且要相信他能夠幫助你 。因此，你與其發(fā)一篇文字對我說“冷愛，你幫幫我吧”，不如把這個問題跟他說“老公，請幫幫我吧” 。（情感問題咨詢可加導師\/信：）
我們在親密關(guān)系當中遇到的痛苦，就是因為我們無法在關(guān)系當中呈現(xiàn)一個真實的自己，更沒有辦法放下自己的面子，把對方看作是和自己一伙的，然后告訴對方“我需要你的幫助” 。
而很多時候，僅僅是真實地展現(xiàn)與釋放自己的軟弱和攻擊，并告訴對方“我需要你的幫助”，就可以得到一個令你驚喜的答案 。
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