64.每天嚼口香糖十分鐘 ， 可使面部魚尾紋減少 ， 因為咀嚼能鍛煉面部肌肉改善面部的血液循環(huán) 。
65.把橘皮放入熱水中浸泡 。用此水洗臉沐浴 ， 能滋潤和改善皮膚粗糙狀況 。
66.芒果含有豐富的水分 ， 多吃芒果會讓皮膚變得細(xì)膩紅潤 ， 另外 ， 芒果富含維生素 ， 有明目的作用 。
67.黃瓜肉質(zhì)脆嫩 ， 汁多味甘 ， 富含維生素 ， 能美白肌膚 ， 保持肌膚彈性 ， 抑制黑色素形成 。
68.豬肉上沾上粘土或臟污物 ， 用清水很難洗凈 ， 若用淘米水浸泡數(shù)分鐘再洗 ， 贓物即可洗凈 。
69、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯 ， 事實上 ， 燒菜時 ， 大部分維生素已溶解在菜湯里 。比如小白菜炒好后 ， 會有70%的維生素C溶解在菜湯里 。
70、風(fēng)油精的妙用:在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精 ， 隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動 ， 可使?jié)M室清香 ， 而且有驅(qū)趕蚊子的效用 。
71、煮飯不宜用生水 。因為自來水中含有氯氣 ， 在燒飯過程中 ， 它會破壞糧食中所含的維生素B1 ， 若用開水煮飯 ， 維生素B1可免受損失 。
72、煮餃子時 ， 餃子皮和餡中的水溶性營養(yǎng)素除因受熱小部分損失之外 ， 大部分都溶解在湯里 ， 所以 ， 吃水餃最好把湯也喝掉 。
73、煮排骨時放點醋 ， 可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來 ， 利于吸收 ， 營養(yǎng)價值更高 。此外 ， 醋還可以防止食物中的維生素被破壞 。
74、梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性 ， 不起皺紋 。梨中含有豐富的維生素E ， 對太陽光的暴曬能起到防護作用 。
75、如何讓蠟燭不“流淚”？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時 ， 再插到蛋糕上 ， 點燃后就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了 。
76、瓜果的清洗:食用前 ， 先將瓜果在鹽水中浸泡20-30分鐘 ， 可去除瓜果表皮殘存的農(nóng)藥或寄生蟲卵 ， 且鹽水還有殺滅某些病菌的作用 。
77、洋蔥防衰老 。洋蔥對人體的結(jié)締組織和關(guān)節(jié)有益 。洋蔥不僅能提供人體需要的許多養(yǎng)分 ， 還含有微量元素硒 ， 因此 ， 多食洋蔥能夠預(yù)防衰老 。
78、巧洗鐵鍋油垢:炒菜鍋用久了 ， 鍋上積存的油垢很難清除掉 ， 如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會兒 ， 油垢就很容易清除了
79、拉鏈的保養(yǎng):拉鏈不能拉得太急、太猛；不能崩得太緊；保持干燥 ， 防止和酸、堿東西接觸；拉鏈發(fā)澀 ， 可涂點蠟 ， 輕輕拉幾下 ， 即可 。
80、寫鋼筆字時 ， 如寫了錯別字 ， 抹點牙膏 ， 一擦就凈 。圓珠筆芯寫字不流利時 ， 將筆頭插進(jìn)吸過香煙的過濾嘴中轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)即可 。
81、常吃蘋果可防治口腔疾病 ， 因為蘋果的纖維質(zhì)能清除牙齦中的污垢 。但有一點需注意 ， 吃完蘋果后應(yīng)漱口 ， 以防齲齒的發(fā)生 。
82、吃過大蒜后 ， 喝杯牛奶 ， 可消除大蒜遺留在口中的異味 。抽屜、壁櫥、衣箱里有霉味時 ， 在里面放塊肥皂 ， 即可去除 。
83、日光燈管使用數(shù)月后會兩端發(fā)黑 ， 照明度降低 。這時把燈管取下 ， 顛倒一下其兩端接觸極 ， 日光燈管的壽命就可延長一倍 ， 還可提高照明度 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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