腳踝三角韌帶損傷入庫時間為2021-04-10 19:56:46、推薦關鍵詞有：三角韌帶損傷
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喜歡運動的朋友經(jīng)常提起，有的時候不小心就會在運動的時候受傷，導致三角韌帶拉傷，會出現(xiàn)疼痛不適感，還可能出現(xiàn)淤血和腫脹 。腳踝三角韌帶損傷呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧！
三角韌帶的損傷主要看損傷的程度，如果是輕度的損傷，休息幾天，一般一到兩周就會有明顯改善 。紅腫代表扭傷時間短，病情較重狀態(tài) 。如果是重度的，至少需要4到6周，局部不能劇烈活動，如果疼痛明顯者可以外用藥物，應用活血化瘀止疼的，外敷以后，疼痛會有改善，但是腫脹不會明顯減輕 。扭傷，72小時之內(nèi)可以用冷敷，72小時以后再熱敷 。也可以使用云南白藥氣霧劑等 。需要避免用力，盡可能不要走動 。以后可以配合按摩 。一個月內(nèi)不適合運動 。
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