新疆的夏天總是來的很早 。人們剛剛脫去冬裝，還沒來得及好好感受春天的美好，夏天就悄然的來了 。直到九月份，氣溫一直保持三十度以上 。六七月份時三十六七度是家常便飯 。有時達(dá)四十多度 。吐魯番地區(qū)最熱時，地表溫度高達(dá)八十多度
從全國最冷的黑龍江來到這高溫干燥的烏魯木齊，感受最深的一句話就是“習(xí)慣成自然”高溫并不可怕 。首先要調(diào)整心態(tài)，心靜自然涼嘛 。當(dāng)然，光靠心靜是不行的 。最好是養(yǎng)成喝熱茶的習(xí)慣，喝一身汗頓覺神清氣爽 。夏天飲食最好清淡一點 。少吃油膩辛辣的東西，多吃一些時令果蔬 。尤其是西瓜，可以生津止渴，降溫解暑 。還可以增加飽腹感，有助于減肥……
以上是我總結(jié)的一點體會，分享給大家 。2018，祝朋友們開心的度過炎炎夏日 。
步入夏天意味著要抗屠消炎了，不過如何過好夏天，人各有命啊，本人只能順天而為了 。
夏天到了你們當(dāng)?shù)囟加行┦裁疵袼谆顒?？夏天?dāng)然要吃粽子，綠豆湯，逛廟會，吃燒烤，夏至在我們這可是個大節(jié)氣，燒鴨子，吃土雞，吃大蒜，吃咸鴨蛋，喝八寶粥 。過節(jié)氣當(dāng)然少不了吃美食 。
立夏一過，就開始進(jìn)入夏季了 。我來說說家鄉(xiāng)的一些風(fēng)俗 。
一，端午節(jié) 。
吃粽子幾乎大路貨，我們的粽子以咸肉陷為主，兼以少量的鮮肉的，棗子的 。形狀有小腳粽子、斧頭粽子等等，包的比較緊 。
家家門頭插菖蒲、艾草，掛鐘馗像辟邪 。
小孩子穿虎頭鞋，穿繡有五毒圖案（蛇、蜘蛛、蜈蚣、壁虎、蝎子）的圍加子（肚兜） 。手腕、腳腕系百索子或者系有彩線的銀鐲子，頸部掛鴨蛋網(wǎng)子，裝上煮熟的鴨蛋或鵝蛋 。
正午進(jìn)屋開飯，謂之“躲午” 。席上菜肴講究十二紅，比如燒鵝，燒魚，莧菜等等，顏色要紅 。用雄黃酒在小孩頭上畫王字，耳朵手臂也摸一些，意在驅(qū)邪 。
午后，賽龍舟 。
二，農(nóng)事活動 。
開秧門 。麥子收了，田也整理好了，預(yù)備栽秧了 。農(nóng)家則備好菜肴、酒水拜土地神、秧神，招待前來幫忙的親友鄉(xiāng)鄰 。主人插下第一撮秧時，在天地間高呼一聲：開秧門啰~~栽秧開始 。于是田間秧號子此起彼伏，只聽得一聲聲：咯噔哉，咯噔哉’ 。。。一呼百應(yīng)，歌詞有規(guī)矩，也可自由發(fā)揮 。
了秧酒 。秧栽完了，還要辦了秧酒，答謝大家的辛勞 。結(jié)束后，主人留下兩撮秧，一撮放在牛汪里，一撮拋向屋頂以測年景，秧根朝下為豐年，否則歉收 。了秧酒一吃，大姑娘小媳婦都打扮的花枝招展的進(jìn)城逛逛，放松一下 。
三，七月半 。老規(guī)矩，燒根幡、敬亡人 。舊時，從這天開始至月底，集鎮(zhèn)上每晚要請僧道做盂蘭會，夜間放荷花燈 。
四，做一些耐存放的食物 。家鄉(xiāng)人喜歡在夏天用黃豆、蠶豆做醬，同時做一些醬黃瓜、燒瓜、刀豆之類的東西 。
五，另外，古歷六月六曬夏，七月七看巧云，就不細(xì)說了，以前講過 。

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