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我和老公談戀愛的時候老公出軌過一次，后來我原諒了他 。在我坐月子的時候他有出軌了，我想自殺被他攔下來了 ?，F(xiàn)在我們過著平淡的婚姻生活，老公對我沒有以前那么好了 。我該如何放下過去，挽回出軌老公的心呢?
（挽回老公：老公出軌如何挽回婚姻？）
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聰明的老師你好，我估計關注你已經(jīng)有三四個年頭了吧，一直想咨詢你的 。今天鼓起勇氣是因為我和老公的事情已經(jīng)過去兩年了，但是現(xiàn)在心里始終有個結，有導火線就容易觸發(fā) 。我老公在我們談戀愛的時候出過一次軌，因為異地我原諒了他 。情感問題添加花鎮(zhèn)情感導師\/信：，領取專業(yè)的情感分析
結婚一年后我生小孩又出軌了一次，這次是他和那女的異地 。我當時在坐月子幾乎悲痛欲絕，曾想過死，但被攔下來了，后來他懺悔過，我們就這樣平淡的繼續(xù)生活 ?，F(xiàn)在女兒兩歲了，不過每次他出去或跟異性一起工作我都會很緊張，而且很害怕 。他對我也馬馬虎虎吧，不算太體貼那種 。我們現(xiàn)在不可能離婚，但是從我個人角度出發(fā)怎么才能讓我自己心態(tài)這道坎過去，希望第一次提問能被花鎮(zhèn)抽中，我附上他在我生小孩時候出軌給那個女的寫的信息 。>>挽回你用對方法了嗎?6步走教你針對性挽回
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一、開啟大房模式鞏固婚姻 。
看了你的來信真的讓人很心塞也很遺憾 。一般來說，資深娃粉面對老公身邊的鶯鶯燕燕爆對方的PU足以成功解決問題(當然前提是自己的PU低) 。從你老公寫給她的話來看，他深愛著那個女人，深愛到即使那個女人侵入了別人的家庭，他依然覺得她是一個單純善良的女孩，對她充滿著保護欲，只是單純爆她的PU很難得到你滿意的結果 。面對這樣的情況，只能開啟大房模式了 。情感問題添加花鎮(zhèn)情感導師\/信：，領取專業(yè)的情感分析
二、把生活的重心先放在自己身上，提升自己同時降低PU 。
早在婚前出軌的時候你就應該果斷離開他，因為他已經(jīng)比其他男人婚后出軌的幾率大了數(shù)倍，但你卻選擇了接受與原諒 。所以現(xiàn)在面對這樣的結果你應該提前做好心態(tài)準備 。事已至此，既然你說你們現(xiàn)在不可能離婚，只能做好自己的心態(tài)建設 。
首先，你要接受，與這個男人結婚是你的選擇，但是他絕不是決定你幸福的唯一方式，你自己才是 。所以，你可以把生活的重心先放在自己身上，提升自己同時降低PU，當一個女人降低自己的需求度不再向外索取情緒價值，并且充滿正能量保持積極提升的狀態(tài)是充滿魅力的 。只有這樣，當你慢慢將自己的價值拔高，如果你發(fā)現(xiàn)他再次出軌，你才有爆別人PU的能力與主動權 。
其次，不要總回頭看他曾做過的傷害過你的這些事，放下過去、活在當下、選擇未來吧 。
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