滑板哪只腳在前入庫時間為2021-04-10 20:39:58、推薦關鍵詞有：滑板技巧
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滑板放在那里，就只是一個物品 。一旦它被滑手踩在腳下，它就是滑手身體的延伸，更是滑手人格展現(xiàn)的平臺，不管滑手有沒有意識到 。那么，滑板哪只腳在前你了解嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運動安全小知識吧 。
看習慣，主發(fā)力腳(走路先邁出的腳)在后，國內高手普遍都是右腳在前，外國人普遍左腳在前 。
正常姿勢(normal)——即左腳在前的regular姿勢與右腳在前goofy的姿勢 。
倒滑姿勢(fakie)——即以regular姿勢向板尾方向滑行 。
反腳(switch)——即以與正常姿勢相反的姿勢(如你本來是regular則換為goofy)做各種動作 。
nollie姿勢——將反腳姿勢與倒滑姿勢結合就是nollie姿勢 。
空中轉體(body varial)——即身體跳起后于空中轉體180度再落于板上，一般與其他動作如踢翻等結合 。
ollie——即用雙腳帶板起跳 。這個動作是進入滑板自由世界的門檻，也是令許多人踏上滑板之路的原因 。以下是特意為各位準備的秘訣：開始時可以在地毯、草地等柔軟且摩擦力大的表面上練 。肩要保持正直 。手的作用也不小，注意用前手用力上揮 。前腳置于板中部 。作動作前身體放松，在做時突然將力爆發(fā) 。
踢翻(kickflip)——這是馬路式的基本動作 。其方法為：
1.學習此動作前，必須練會ollie.
2.后腳置于板尾(腳掌重心置于板尾中心)，前腳置于前橋螺釘附近，與板邊緣大致成45度，兩腳跟最好置于板邊緣以外 。
3.如同ollie,后腳壓板打地，前腳向上帶板 。不同的是在前腳腳尖到達板頭時輕輕向前外側踢出，同時身體躍向空中 。
4.耐心等待板轉過360度，以后腳接板，然后身體站回板上 。
5.屈膝以緩沖 。
Cabalero——這一動作由steve cabalaro 首創(chuàng)而得名 。具體做法：以倒滑姿勢滑行，后腳猛踏板尾后，前腳如同ollie向上帶板，使人與板同時向內轉動360 度 。這個動作有一定難度，關鍵是要快 。
No comply ——手抓板。
倒板(pop shoveit)——站立姿勢如同ollie，后腳用力下壓板尾，然后以前腳撥板，使之轉動，緊接著身體躍向空中，耐心等待板轉過180度，身體回到板上，曲膝以緩沖 。
滑板哪只腳在前就介紹到這里，板友們一定要掌握參加滑板運動時該注意什么的知識，注意出行安全，保護自己的健康 。
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