女性缺硒有哪些癥狀？女性缺硒有哪些癥狀 女性缺硒的患者，可能會出現(xiàn)乏力、心動過速或過緩、心臟擴大、心律失常、骨關(guān)節(jié)粗大、身材矮小、心動過速、肌肉酸痛、乏力，抵抗力差、胎兒畸形，以及神經(jīng)系統(tǒng)病變等癥狀 。硒是人體內(nèi)不可缺少的微量元素 。如果人體缺少了硒，會導(dǎo)致人體機能的下降，出現(xiàn)各種健康問題 。低硒狀態(tài)時，人體血管彈性下降，血液黏稠度出現(xiàn)變化，容易出現(xiàn)心血管疾病—克山病，主要發(fā)生于育齡婦女及2-6歲兒童，主要癥狀表現(xiàn)：疲勞乏力、心慌、心跳加快或過緩、心律失常、檢查可發(fā)現(xiàn)心臟擴大、心功能失代償，甚至發(fā)生休克、心力衰竭 。缺硒還可導(dǎo)致大骨節(jié)病，骨關(guān)節(jié)粗大，身材矮小，肌肉酸痛，嚴重時影響勞動能力 。缺硒時機體的體液免疫能力和細胞免疫水平都有不同程度的下降，一些免疫球蛋白反應(yīng)能力降低，機體抵抗力下降 。神經(jīng)系統(tǒng)缺硒時敏感性下降，肢體末端會出現(xiàn)麻木、痙攣、抽搐、水腫等癥狀 。孕婦缺硒還會導(dǎo)致胎兒畸形 。缺硒的癥狀有以下幾種：表面皮膚枯燥、干枯，人體缺乏硒元素，表面皮膚會喪失一定程度的水分和彈性，導(dǎo)致皮膚缺乏光澤度，損傷后愈合速度減慢；血液系統(tǒng)受損，硒是一種人體必須的維生素，缺乏硒元素容易導(dǎo)致人體血管彈性下降，血液黏稠度出現(xiàn)變化，容易出現(xiàn)心血管疾??；神經(jīng)系統(tǒng)敏感性下降，肢體末端會出現(xiàn)麻木、痙攣、抽搐、水腫等癥狀；內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，可出現(xiàn)便秘、腹瀉、腹脹、食欲不振、口臭等胃腸道癥狀 。平時要經(jīng)常進食富含硒的食物，如動物內(nèi)臟、和海產(chǎn)品、堅果類、蛋類、瘦肉類、各種植物油等，平衡膳食，適量運動，規(guī)律作息 。如果一旦明確缺硒，建議補充有機硒制劑，如硒酵母，硒蛋，富硒蘑菇，富硒麥芽，富硒大米等 。 本內(nèi)容由廣東省中醫(yī)院 心血管?？?副主任醫(yī)師 楊廣審核 點這里，查看醫(yī)生回答詳情

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