每個人都是需要小便的，畢竟我們這是我們排泄廢物的一種方式 。但生活中一些人排尿的時候會感覺到尿道口特別疼痛，而且有的時候總是會出現(xiàn)便意，有的時候會憋不住尿 。這都不是什么正常的現(xiàn)象，所以一定要引起個人的注意，最好還是去醫(yī)院看看醫(yī)生 。那么，尿少憋不住是什么原因？
一般引起尿頻的原因較多，大概有以下幾種：
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻 。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多 。
2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻 。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征 。
3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物等 。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等 。
5、精神神經(jīng)性尿頻 。需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對性進(jìn)行有效的治療 。根據(jù)引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法，建議你到醫(yī)院做個檢查 。
建議平時生活中要多多鍛煉身體，最好可以鍛煉一下尿道括約肌，如果尿道括約肌出現(xiàn)了松弛的情況，那么也可能會出現(xiàn)憋不住尿的情況 。沒事的時候就可以進(jìn)行提臀縮肛運動，長期鍛煉也可以起到輔助治療作用，對緩解憋不住尿的癥狀有很大的幫助 。

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