佟夢實的體育特長是短跑，他的父親是體育運動員，所以受父親的影響，佟夢實投身體育事業(yè)，并成為國家二級運動員 。
佟夢實是中國礦業(yè)大學畢業(yè)的，他出道是因為在2014年和2015年分別參與錄制了《起航吧，少年》和《一年級大學季》 。因為《一年級大學季》而正式踏足演藝圈 。
佟夢實自出道以來資源還是很不錯的，他在《青云志》中飾演下課石頭，又參加了湖南衛(wèi)視跨年晚會 。后來以“天天小兄弟”的身份參加了《天天向上》，后來還參加了《瘋狂的麥咭第三季》 ?？梢哉f佟夢實能夠走紅，基本上全都是湖南衛(wèi)視在捧 。
在這之后的佟夢實接到了不少的影視資源，《青春二月當艷陽》、《熱血狂籃》、《艷骨》、《慶余年》等 。

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