患有痛風(fēng)的人，往往會感覺痛風(fēng)帶來的疼痛都讓自己有點難以忍受，尤其是有風(fēng)吹過患處的時候，簡直就有痛不欲生的感覺 。所以一些痛風(fēng)患者常常會想如果能在痛風(fēng)發(fā)作前，從一些預(yù)兆中感知痛風(fēng)即將發(fā)作，然后積極的采取一些預(yù)防的措施，讓痛風(fēng)不發(fā)作那該多好啊 。痛風(fēng)發(fā)作前會有預(yù)兆嗎？
遇過痛風(fēng)的人都知道，痛風(fēng)痛得很有特點，發(fā)作之前沒有什么征兆，一旦痛起來卻又非常厲害，可以說是關(guān)節(jié)炎癥中最痛的一種 。
很多痛風(fēng)病人都是半夜被痛醒的，那感覺就像刀割一樣，只要周圍的風(fēng)有輕微流動，痛得就更厲害了，如果稍微活動一下關(guān)節(jié)，那立刻會被痛得哇哇亂叫 。這時，再看痛的地方，會發(fā)現(xiàn)疼痛部位的關(guān)節(jié)明顯腫脹、充血，皮膚變紅，還發(fā)燙 。
雖然痛風(fēng)急性發(fā)作之前通常都沒有任何先兆，但卻有比較確定的誘發(fā)因素：大多數(shù)人在急性痛風(fēng)發(fā)作之前，都曾經(jīng)大吃大喝過 。也就是說在發(fā)作之前，其實身體已經(jīng)長時期處于嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少的狀態(tài)，這是痛風(fēng)發(fā)作的基礎(chǔ) 。
人體內(nèi)的嘌呤有兩個來源：自身細(xì)胞分解以及通過食物攝取 。而尿酸則是嘌呤代謝的產(chǎn)物，當(dāng)血液中的尿酸鹽濃度高到飽和的程度時，血液便會析出尿酸鹽結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)處，引起急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 。大概1/3患者的腎臟也會受到影響，出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病和尿酸性尿路結(jié)石 。
因此，尿酸水平輕微升高、沒有痛風(fēng)發(fā)作過的患者，完全可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)、多飲水、多運動、限制飲酒量的方法來降低尿酸水平 。
痛風(fēng)發(fā)作前一半是沒有預(yù)兆的，往往是說來就來，來了就會讓人深深的感受到它的厲害 。但是如果你曾經(jīng)有過痛風(fēng)發(fā)作的經(jīng)歷，在平時就要注意少吃嘌呤含量高的食物，比如魚蝦、牛羊肉等，不要喝啤酒吃海鮮等，這樣就可以減少痛風(fēng)發(fā)作的機會 。

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