一区二区三区内射美女毛片,欧美性生活视频69

如何轉(zhuǎn)化內(nèi)在的匱乏感？匱乏的意思是缺乏和貧窮消除匱乏之念匱乏之念，來自于你認(rèn)為自己不值得愛的看法。你若覺得自己不值得愛，這種匱乏感就會(huì)投射成外境。那時(shí)，你看到的杯子常是半空的一邊，而不是半滿的另一邊。如果你看到的總是半空的杯子，我敢保證，不出多久，你就會(huì)看到杯中空無一物了。匱乏是負(fù)面念頭的產(chǎn)物，反之，富裕必然出自樂觀積極的念頭。看到杯子是半滿的人，不久就會(huì)看到它變得全滿。當(dāng)你知道自己值得人愛，自然會(huì)從愛的角度去詮釋別人的言行舉止，而不至于輕易受到傷害 ?？v然有人對你無禮，你也會(huì)認(rèn)為他今天可能心情不佳，而不會(huì)有受辱的感覺。自己值不值得愛或有沒有價(jià)值，這類感覺會(huì)左右了你的人生觀。每一種人生觀都會(huì)投射出一種生活環(huán)境，然后又轉(zhuǎn)過來為你的自我評價(jià)撐腰。擔(dān)心自己的資產(chǎn)，表示你仍活在過去，而匱乏所代表的，正是過去的創(chuàng)傷記憶，必然會(huì)投射到你的未來。要終止匱乏之念，你必須寬恕過去。過去無論發(fā)生任何事，都已經(jīng)不重要了，再也不能影響你現(xiàn)在的生活，只要你肯釋放它。你覺得自己受到不公平的待遇嗎？若是如此，那你必會(huì)把匱乏感投射到自己的生活里；惟有感到自己遭受不公平待遇的人，才會(huì)遭到不公平的對待。要終止匱乏之念，該從覺察這種被剝削的感覺開始。明白它是來自你內(nèi)心深處沒價(jià)值的感覺，明白你此刻根本感覺不到自己是值得愛的。不必試著改變這想法，也不必復(fù)誦"我此刻是值得愛的"這類肯定語來扭轉(zhuǎn)你的處境。只須覺察到："我此刻感到自己不值得愛，覺得自己沒有價(jià)值，覺得自己遭到冷落，我很害怕過去的不幸會(huì)再度發(fā)生。"感受一下你的心如何繃得緊緊的，感受一下你如何凍結(jié)自己的感覺，然后問自己，每當(dāng)你這樣時(shí)，會(huì)比以前更有安全感嗎？面對外來的刺激，你可以把它看成正面，也可以看成負(fù)面的，一切端賴于你的選擇。你若決心去看杯子半空的那一邊，表示你已經(jīng)選擇當(dāng)一個(gè)受害者了。即便如此，也沒有關(guān)系，你無須感到難為情，也不必因而緊張，更不須勉強(qiáng)自己，你只須警覺自己的選擇，以及它帶給你的感受。好好正視一下，再放下它，如此就行了。"我看到自己所作的選擇，并看出它使我非常不快樂。我不想要這種不快樂的感覺，所以我要作不同的選擇。我決心去看杯子半滿的那一邊。"你若能心平氣和地說出這些話，就能釋放過去，釋放傷痛。試試看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它很有效的。你一向努力去扮演受害者，還把這個(gè)角色演得活靈活現(xiàn)，因此，你必須經(jīng)過相當(dāng)時(shí)日的鍛煉，才能克服這類心態(tài) 。但不管如何，你真正需要做的，不過是正視自己存心要當(dāng)受害者這個(gè)選擇，并決心釋放它，這樣就夠了。富裕之念，意味著你此刻覺得自己被愛、而且也值得愛。或者，你現(xiàn)在可以瀟灑地這樣說，但片刻后，電話一響，有人告訴你，你損失了一大筆錢，或你妻子決心跟你分手，你還會(huì)覺得自己有價(jià)值嗎？這一刻，你的杯子是半空，還是半滿的？只須認(rèn)清心里所懷的恐懼念頭，這大大有助于你的心靈轉(zhuǎn)型。要知道，誠實(shí)面對自己的情緒，是心靈成長的必要條件。你無法勉強(qiáng)自己時(shí)刻都保持積極的想法，但你能設(shè)法認(rèn)清自己的負(fù)面念頭；而認(rèn)清自己的負(fù)面想法，就是一種自愛的表現(xiàn)，會(huì)帶給你無限的希望。它好似說："我看見目前的情況，知道還有其他的途徑，同時(shí)，我也知道自己可以另作選擇。"給自己另一個(gè)選擇的余地，就等于給自己一個(gè)救贖的機(jī)會(huì) 。寬恕過去，讓它過去，就是為新的選擇提供一個(gè)活動(dòng)空間。無論你重復(fù)犯下多少次相同的錯(cuò)誤，你永遠(yuǎn)都有一個(gè)嶄新的機(jī)會(huì)來寬恕自己。不寬恕，就不可能消除匱乏之念。若要寬恕，你必須先去覺察那事件對你傷害之深；先承認(rèn)創(chuàng)傷的存在，才會(huì)迎來治愈的機(jī)會(huì) 。人之所以會(huì)想要隱藏創(chuàng)傷，一定別有用心，想把自己交給過去當(dāng)人質(zhì) 。深度的創(chuàng)傷，在開始時(shí)，可能需要借用繃帶來保護(hù)，但若要徹底治愈，就必須把創(chuàng)傷曝露于空氣和陽光之中。換句話說，你必須把潛意識(shí)所隱藏的信念和假定帶到意識(shí)的層面才行。匱乏本身原是相當(dāng)重要的生活道師。因?yàn)?，外境種種欠缺的現(xiàn)象，適足以反映出你內(nèi)心沒有價(jià)值的感覺，而這些感覺，都必須浮現(xiàn)到你的意識(shí)層面。你所經(jīng)驗(yàn)到的匱乏，并非上天的懲罰，它不過是告訴你，你有一個(gè)信念有待修正。你有愛自己的能力，那個(gè)能力必須從你心中蘇醒，你的靈性才會(huì)真正開始成長。惟有看清你是怎樣不愛自己的，才有機(jī)會(huì)學(xué)到如何去愛自己；也惟有看清了你是怎樣不愛別人的，才有可能看到你是怎樣不愛自己的。天天背誦一些不知所云的財(cái)神咒，并不會(huì)讓你變得富裕，你必須先學(xué)會(huì)把愛帶入那個(gè)創(chuàng)傷里才行。因?yàn)槲┯袗?，才能治愈所有的分裂及沖突，才能將你帶回最初那無罪無咎的一體智慧。你一旦看清了自己的真相，便會(huì)明白，沒有人能剝奪你的愛，愛永遠(yuǎn)與你在一起。它雖然無形無相，但永遠(yuǎn)相隨，須臾也未曾離開；它雖然是無限的，卻任運(yùn)自在地與周遭的有限世界互動(dòng) 。無論何時(shí)何地，每當(dāng)壞消息來臨時(shí)，你不妨這樣想：造物主豈會(huì)給我一份有瑕疵的禮物？不要被外表的包裝蒙蔽了，只管放心地打開它 ?？v使你還不明白這份禮物的意義，靜靜地等候片時(shí)，造物主是不會(huì)給人一份有瑕疵的禮物的。通常需要等到那禮物在生活里發(fā)揮效用時(shí)，你才會(huì)明白禮物的意義。這種經(jīng)驗(yàn)，雖會(huì)令你倍感挫折，卻是必經(jīng)的過程。上天的禮物并不是用來滿足小我的期待的，它們的價(jià)值，屬于更高的層面，它們會(huì)將你帶回你的真實(shí)本性，開啟今世的任務(wù) 。有時(shí)，它們好像關(guān)了一扇門，你不明白為何如此，直到真正屬于你的門開啟之后，你才會(huì)恍然大悟，為什么當(dāng)初會(huì)關(guān)上那扇錯(cuò)誤的門。你的心與天心原是創(chuàng)造的同工，請不要把富裕當(dāng)作唯獨(dú)是你自己的，或僅僅是他的責(zé)任；你需要他，而他也同樣需要你。只要你愿意去正視自己的恐懼和無價(jià)值感，他就能幫你看到內(nèi)在的神圣火花。你若真想愛自己，自然會(huì)打通一條管道，把上天之愛引到你這兒來。開啟你心中那扇富裕之門吧，你就會(huì)看到身邊圍繞著無數(shù)的愛之禮物。但是，請勿任意評斷那些禮物的價(jià)值，因?yàn)樗鼈兊膬r(jià)值不是你能評估的；也不要限定它們應(yīng)該呈現(xiàn)何種形式，因?yàn)槟憬?jīng)常會(huì)被那些外在形式所誤導(dǎo) 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時(shí)就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

「愛刨根生活網(wǎng)」www.malaban59.cn小編還為您精選了以下內(nèi)容，希望對您有所幫助：

匱乏怎么讀