人大概在什么年齡段會開始眼花？幼時家貧，為躍農(nóng)門，常挑燈夜讀，初中即告近視 。后來流落江湖，與所學(xué)風(fēng)馬牛，天長日久，知識還給了先生，眼鏡留給了自己 。久違了書報，拿起了屠刀，在刀口上討要柴米油鹽 。年屆不惑，刀法愈加精準(zhǔn)，圖文卻日漸模糊，無奈配戴漸進(jìn)眼鏡，遠(yuǎn)看用上部，近觀用下部，方便實(shí)用 。知天命之后，已不必親自操刀，專注于探究授徒，然老眼昏花，漸進(jìn)眼鏡已略感不適，于是換回近視鏡片，遠(yuǎn)觀時，戴上，近看時，摘掉，矯正與裸視之間自由切換，雖則麻煩，卻也真切 。我之體會，年輕時近視，給工作、生活帶來諸多不便 。然并非一無是處，老來遠(yuǎn)視與之中和抵消，裸視讀書看報玩手機(jī)卻更為清晰，起碼，能看清藥品盒上細(xì)小的文字，這一點(diǎn)，視力正常者無法比擬 。rr我是47歲突然老花的厲害，怎么這么早就老了？我就想辦法自救，按摩眼球，結(jié)果老花越來越輕，十幾年過去了，我還不需要戴老花鏡，現(xiàn)在感覺滿滿的幸福感 。我已經(jīng)在我的第三部著作中披露了按摩眼球的技術(shù)與技巧，關(guān)鍵是揉撥眼球最外層的鞏膜與眼球肌腱，使眼球松解下來，揉撥眼球時有酸脹痛感，對近視眼，青光眼都有良效 。就是要使眼球的肌腱與纖維膜（鞏膜）軟下來，如果它們繃得緊緊的，一定會使得整個眼球紊亂，使得睫狀體也繃得緊緊的，我們怎么會看得清呢 。用指頭肉肉的尖部慢慢壓緊眼球，左右撥動，做球面切面的撥動 。當(dāng)然做過眼球手術(shù)的人要小心 。也可以壓緊眼球往眼球里面擠壓，一下一下的擠壓 ?？梢宰约航o自己按摩 。給孩子更是要每天晚上睡覺的時候做眼睛按摩，老花眼按摩也是需要每天進(jìn)行 。也可以做成眼睛松筋按摩器來按摩 。

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