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噩夢是很討厭的事，那讓人不知所措的夢境對于一些人來講總是揮之不去，有些人的經(jīng)驗是每年秋冬天噩夢如約而來，有些人是每個下雨的夜晚，有些人是每次一個人睡覺的時候，當然更多的人說不出什么規(guī)律，不知咋的，噩夢就來了。為什么你會做噩夢？是丟了什么之后，噩夢就會來得更頻繁了呢？
為什么你會做噩夢
1、失去自信。
任何人的自信被摧毀的時候，夜里的噩夢是必須激勵反應的。自信包括身體的、事業(yè)的、學習的。一種是自己去和別人比較后的，另一種是受到對比式攻擊、被突破心房的。舉些簡單的例子，當一貫以為自己是最美的王后，發(fā)現(xiàn)有個白雪公主比自己更美的時候，她就做噩夢了；當一個人上交了自己的作業(yè)但被人批得一塌糊涂，然后要危及自己事業(yè)地位的時候，她的危機意識就來了，噩夢也正常了；當一個以為自己燙頭很美卻發(fā)現(xiàn)自己愛人的眼光已經(jīng)跟著直發(fā)的年輕妹子時，或因為某事在別人面前丟了臉面...
所有以比較模式得出自己的弱點，比在潛意識里夸大了自己弱勢的時候，自信就丟了，噩夢就來了。自信丟了也可以說是沒了安全感、沒了尊嚴了。
2、失去愛情。
愛情是甜蜜的，只是經(jīng)營愛情確實是有難度的，特別是已經(jīng)進入婚姻狀態(tài)的人，要發(fā)現(xiàn)自己的愛情丟了，噩夢就如噬骨的毒蟲般糾纏不清，噩夢表現(xiàn)形式主要是背叛、被拋棄、孤獨、對將來的迷惘 ?？梢赃@么說，丟了愛情的女人，特別是還帶著孩子的，會有一個很長時間的噩夢時期。

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為什么你會做噩夢
3、失去親情。
人會因為感情的失落，而讓自己陷入一種困苦當中，這個時候的噩夢是因為內(nèi)心失去了依靠而產(chǎn)生的。噩夢的表現(xiàn)形式多與死人、鬼有關(guān) 。若丟掉的親情是只是精神上的丟失，也就是說是如失聯(lián)、吵架、鬧崩，這個時候的噩夢表現(xiàn)形式為爭執(zhí)、吵鬧、血光之災或孤立感相關(guān) 。
4、丟了精氣。
精氣是什么，最好理解的是身體機能需要正常運行所必須的支撐。被人猛烈的打擊、饑餓、受傷、病痛、長時間的勞累等等都會導致丟失精氣。精氣丟失的人，夢里容易出現(xiàn)與身體創(chuàng)傷相關(guān)的夢境，或被動物咬傷，或被利器扎傷，或因為其他原因外力損傷了肢體。丟了精氣的人其實更容易疲累，嗜睡，睡眠質(zhì)量又不好，夢里出現(xiàn)睡眠癱瘓癥（身體動彈不了），出現(xiàn)鬼邪的概率非常多，或夢里經(jīng)常摔跤、踏空、跌倒。丟了精氣的人還有一個大家比較習慣的說辭：氣血虛，火焰低。
5、丟了神。
人若沒人神，即便有個強壯的身體，也是行尸走肉。民間會將丟了神的人叫丟了魂，丟魂的人容易發(fā)燒拉肚子，容易持續(xù)做同一類噩夢，一般與動物或鬼神威嚇有關(guān) 。常見于小朋友和身體虛弱的人。
6、被需要的感覺消失了。
當一個人被人不需要了，即使你再強的自信、你的精氣神都在，也擋不住洶涌而來的孤獨感。人若不再被需求，就會產(chǎn)生活著沒了意義的念頭，夢里以孤獨、被欺負沒人幫助的形式表現(xiàn) 。這里必須說明一件事，比如我們小時候視為很強大的父母，無所不知的父母越來越混沌，不能理解你的語言的時候，不能做出你需要的美食、衣服之后，你會越來越無視了他們的存在，因為你不再需要他們幫你做事了，然后你會發(fā)現(xiàn) ，他們衰老速度的很迅速的，那些不讓父母做任何事，然后只給他們吃好喝好的孩子，其實都犯了這個錯，讓父母有了當無用的人的感覺。一個人若丟了被需要，夢想就沒了，夢里會回到過去的熱鬧，回憶過往，但夢境收尾處，都是落寞。

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