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我健康我衛(wèi)生手抄報內(nèi)容是什么

食品衛(wèi)生的手抄報內(nèi)容食品衛(wèi)生安全手抄報內(nèi)容資料1:食品安全口號1、培養(yǎng)食品安全公德心,爭做和諧社會文明人2、嚴把食品安全關(guān),喜架健康幸福橋3、品放心食品,享健康生活4、情系食品安全,心鑄和諧家園5、法行天下,食者無憂6、建立誠信體系,保障食品安全7、增強食品安全意識,提高全民身體素質(zhì)8、少吃一口垃圾食品,多享一年幸福人生9、手牽手維護食品安全,心連心構(gòu)筑和諧家園10、少一份食品隱患,多一份生活平安食品衛(wèi)生安全手抄報內(nèi)容資料2:中小學生食品衛(wèi)生安全常識一、哪些食物可有助于開發(fā)中小學生的智力?第一、脂類食物是兒童智力的物質(zhì)基礎(chǔ) 。富含“記憶素”乙酰膽堿的食物有動物的肝、腦、蛋黃及魚類和大豆等 。第二、蛋白質(zhì)是兒童智力的源泉 。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物主要有:肉類、蛋類、魚類、乳類和豆類 。但是考慮到學齡兒童對蛋白質(zhì)的消化率和利用率等因素,以學齡兒童而言,以乳類、蛋類和魚類蛋白為首選 。第三、糖類是兒童智力的能源 。含糖類的食物除面粉、米飯外,對兒童來說,適當吃些糖果等甜食還是有益的,但也不宜多食 。第四、維生素是兒童智力的強化劑 。在常見食品中,富含維生素E的有玉米油、棉籽油、魚油及萵苣葉和柑桔皮;富含維生素B1的有谷物皮、豆類、芹菜、大豆、瘦肉、動物內(nèi)臟、發(fā)酵食品;富含維生素A的有動物肝臟、胡蘿卜;富含維生素PP的有谷類、花生、酵母、動物肝腦 。第五、礦物元素是兒童智力的催化劑 。對學齡兒童智力起著催化作用的有鐵、鋅、銅、硒、鈣等,其中鐵是大腦需氧的運輸車輛,鋅是大腦思維的火花(是60多種酶的激活劑),銅是大腦動作的調(diào)劑員,硒是大腦的安全衛(wèi)士,鈣使大腦才思敏捷 。另外,鮮、鉻、鈷等對大腦神經(jīng)的興奮與抑制也起著重要作用 。二、夏季孩子食用哪些蔬菜最適宜?瓜類蔬菜中的水分是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養(yǎng)且具有生物活性的水,是飲用水所無法替代的 。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季,它們的共同特點是含水量都在90%以上 。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等 。涼性蔬菜進入夏季后,對人體影響最重要的因素是暑濕之毒,所以吃些涼性蔬菜,有利于生津止渴、清熱去火、排毒通便 。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等都屬于涼性蔬菜,不妨經(jīng)常食用 。“殺菌”蔬菜衛(wèi)生與健康手抄報內(nèi)容資料


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