1、胖大海+金銀花 。做法：胖大海2枚 ， 金銀花5克 ， 泡水250ml ， 喝完續(xù)開水，一天一換 。如果嗓子痛得厲害可適當(dāng)加量 ， 如胖大海4枚，金銀花10克，泡水喝 。功效：金銀花和胖大海，都是一種清宣肺氣的茶飲，將金銀花和胖大海一起泡水是可以的，而且還可以有效地緩解聲音嘶啞，肺熱咳嗽的問題 ， 對于治療扁桃體炎也有一定的治療效果 。
2、胖大海+蜂蜜 。做法：取3枚胖大海洗凈，放入茶杯中 ， 加入15克蜂蜜，用開水沖泡，3到4分鐘后，用勺子攪勻 ， 代茶飲用即可 。功效：胖大海和蜂蜜泡水有助于解毒利咽，適宜于調(diào)理咽痛 ， 干咳無痰，聲音嘶啞，目赤，牙痛，痔瘡等癥 。
【肥大海泡水有什么功效】3、胖大海+生地 。做法：取胖大海5枚，生地12克，冰糖30克 ， 綠茶適量，將胖大海和生地洗凈，和綠茶放入茶壺中，加沸水沖泡15分鐘，放冰糖調(diào)味，代茶飲 。功效：胖大海能清肺利咽，潤腸通便，適宜于治療咽痛 ， 聲音嘶啞癥狀 ， 生地甘苦而含，有清熱涼血，滋陰生津作用，綠茶降火利咽，冰糖生津潤肺 ， 四種食材一起泡水，適宜于調(diào)理因肺陰不足，虛火夾實所致慢性咽炎癥 。

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