桂皮做什么菜功效最好
桂皮因含有揮發(fā)油而香氣馥郁,可使肉類菜肴祛腥解膩,芳香可口,進而令人食欲大增 。在日常飲食中適量添加桂皮,可能有助于預防或延緩因年老而引起的糖尿病 。
桂皮可與姜、棗做茶,方法如下:
用料:桂皮1片、姜5片、棗2個、桂圓6個、狗杞子8至10個、水適量 。
【桂皮做什么菜功效最好】步驟:向鍋內(nèi)放入桂皮、姜、棗、桂圓、狗杞子,然后用小火熳燉20分鐘即可 。
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