原因如下：
如果泡溫泉后水中的營養(yǎng)物質(zhì)剛剛被身體吸收 ， 馬上蒸桑拿，這些物質(zhì)就會隨著汗液排出 。一般來說，蒸桑拿可以在泡溫泉前，把體內(nèi)積存的廢物先排出去，就能更好地吸收溫泉中的營養(yǎng)物質(zhì) 。同時，泡完溫泉之后，身體本來就疲倦了，再蒸桑拿有可能造成暈倒、缺氧等危險情況 。
蒸桑拿的注意事項：
【為何先蒸桑拿后泡溫泉】蒸桑拿是很好的排毒養(yǎng)生活動，但也容易出現(xiàn)意外 ， 因為高溫高濕環(huán)境下，人容易出現(xiàn)頭暈頭疼、氣短、呼吸困難等器官缺氧的表現(xiàn) 。去蒸桑拿時要帶一塊干毛巾和一塊濕毛巾，干毛巾用來當坐墊 ， 濕毛巾可以捂住口鼻 。在蒸的過程中也要及時補水 。

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