1、白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化 ， 增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用 。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品 ， 可以治療或輔助治療多種疾病 。
【吃生白蘿卜有什么好處或壞處】2、白蘿卜不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應(yīng)減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品 ， 以免影響療效 。

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