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分手后不做朋友不互相打擾才是對感情最大的尊重，一般很少有情侶分手后還能當(dāng)好朋友的，心平氣和的分手，祝福對方，愿各自安好便是最好。
分手后怎么做朋友分手后還是不要做朋友，因?yàn)閮蓚€(gè)人在一起分手后，感情上雖然會(huì)有短暫的失落感，但也不至于影響自身。兩個(gè)人如果真的愛的很深，就會(huì)留下一生無法消除的傷疤，甚至?xí)屢环皆僖膊荒芘d起再次婚戀的念頭。但這種情況只會(huì)是一方被一方狠心拋棄。如果兩個(gè)人都很相愛又不能在一起最有可能就是和平分手。說了恩斷義絕的話，就會(huì)各自刪除聯(lián)系方式、從此真的形同陌路。和平分手，各自保留聯(lián)系方式，偶爾想起就會(huì)問候一下，不再去打擾他的生活，這應(yīng)該是最好的結(jié)果。分手后應(yīng)該主動(dòng)去接受分手的事實(shí)，明白你們已經(jīng)沒有了關(guān)系，個(gè)人也不能再為他做些什么，能以朋友的身份相處已經(jīng)是很難得了。
一：放不下，還抱有希望
結(jié)婚后有的人是離婚不離家，是因?yàn)闋繏旌⒆樱欠质趾?，你有什么事情非得要你牽掛?他對你的好?他對你的愛?要是你心里真的感受到這些，那么當(dāng)初會(huì)淪落到分手的地步呢?分手后，你還想跟他有所聯(lián)系，說明你沒有放下，對他還抱有希望。有人提出和前任做朋友，無非就是不想放下，還心存念想，待他身邊時(shí)間長了，那種和好的念頭就越來越重，活在了自己的幻想當(dāng)中，就會(huì)一直被過去折磨，無法徹底放下，重新開始一段新的戀情。
二：現(xiàn)任會(huì)介意你跟前任還有聯(lián)系
前任這個(gè)話題，對于現(xiàn)任來說是一個(gè)非常敏感的話題，大家都選擇避而不談，非得談?wù)撉叭芜@個(gè)話題，也會(huì)說前任的不好，倘若你說前任的優(yōu)點(diǎn)，那現(xiàn)任還會(huì)善罷甘休嗎，說不定矛盾會(huì)鬧得更大。但如果你們在一起聊起前任的時(shí)候，有一個(gè)人說：哦，他現(xiàn)在跟我是朋友，那就尷尬了，現(xiàn)任的心里絕對對他是千刀萬剮，對你也就失望了，戳到他的敏感地帶了，說不介意肯定是假的，所以分手后不要做朋友，不要讓這個(gè)定時(shí)炸彈存在另一段感情當(dāng)中，一旦引爆，對大家誰都不好，你可能會(huì)失去他，與前任斷絕一切來往，才是對現(xiàn)任的尊重。
三：還想再擁有
分手了，還想著繼續(xù)做朋友的那一方，很明顯還是愛著，沒有放下，所以還想再做朋友去守護(hù)她，呵護(hù)她，然而，兩個(gè)曾經(jīng)相愛的人怎么可能在做朋友呢，看到對方就忍不住想擁有，但看到對方的開心和幸福都不是因?yàn)樽约旱臅r(shí)候，又會(huì)更加的難過，你們還想回到當(dāng)初談戀愛的時(shí)候，騙自己說就當(dāng)我從來沒愛過，只是普通的朋友，再給對方溫暖，但現(xiàn)實(shí)是你們相愛過，而且愛過了，分手之后，還想再繼續(xù)擁有嗎?分手后不能做朋友，因?yàn)樵?jīng)彼此傷害過，分手后不能做仇人，因?yàn)樵?jīng)彼此相愛過，那就做最熟悉的陌生人。分都分了，徹底一點(diǎn)不好嗎?與其與對方藕斷絲連，倒不如放過彼此。
分手后怎么放下1.刪除他所有的聯(lián)系方式，不向別人過問有關(guān)他的任何事情，只有這樣才會(huì)慢慢忘記他。既然分手了，就不要再糾纏不清，不要再打著朋友的名義去聯(lián)系他。分手后，也不要試圖跟他做朋友，真正愛過的人是根本就做不回朋友的。分開了就說明兩個(gè)人并不合適。那就徹底忘記吧，但是要想做到徹底放下，前提就是跟他斷絕所有的聯(lián)系，把他當(dāng)成一個(gè)合格的前任，留在回憶里。
2.尋找自己的人生意義，讓自己充實(shí)起來，做自己想要做的事情，不再為他而活。一個(gè)人的時(shí)候，可以想做什么就做什么，也不必再考慮他會(huì)不會(huì)喜歡。找一些事情然后努力去完成，這樣也能轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，而且也會(huì)提升自己，讓自己變得更加優(yōu)秀。如果真的忙到一點(diǎn)空閑時(shí)間都沒有，那就不會(huì)再想起他，心里就只有一個(gè)目標(biāo)，做回自己讓自己優(yōu)秀起來。

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