1、什么是膳食纖維食物？膳食纖維是人體中不能被消化道的酶所分解，不能被人體吸收的一種物質(zhì) 。
【什么是膳食纖維食物】2、膳食纖維對(duì)人體的功能調(diào)節(jié)有不可替代的作用，根據(jù)溶解性分為可溶性和不可溶性 。膳食纖維 ， 在我們?nèi)梭w當(dāng)中，不能被消化道的酶所分解，也不能被人體吸收的一種物質(zhì) 。

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