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我認(rèn)識(shí)一對(duì)情侶，談了8年的異地戀。他們一年見(jiàn)上一面，平時(shí)靠網(wǎng)絡(luò)、電話聯(lián)系，換做其他情侶，恐怕早就各自分飛了，可他們卻堅(jiān)持了下來(lái)，并且結(jié)婚成立了自己的家庭，還有了寶寶。
長(zhǎng)期的異地生活并不容易，而他們經(jīng)歷這么多戀愛(ài)關(guān)系的艱難險(xiǎn)阻還要走到一起，一定是彼此眼中最優(yōu)的選擇。他們共同經(jīng)歷困難，讓感情愈加珍貴，也讓他們更想守護(hù)住，因?yàn)樘珌?lái)之不易了。他們也是幸運(yùn)的，因?yàn)榭梢蚤_(kāi)花結(jié)果并且結(jié)婚恩愛(ài)如初。
但很多類似他們這樣情況的，卻沒(méi)有這么幸運(yùn)，在異地面前無(wú)能為力。作為情感咨詢師，我想和不得不異地的伴侶，分享異地讓感情會(huì)遇到的困難點(diǎn)和建議，希望能給到你們一些守護(hù)愛(ài)情的力量。
一、異地感情會(huì)遭遇的困難點(diǎn)
1、需求沒(méi)有被滿足
結(jié)婚后分居兩地的難處，就在于雙方需求沒(méi)有被滿足。這會(huì)讓雙方都在質(zhì)疑對(duì)方，ta是不是真的愛(ài)我?對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，在家庭中養(yǎng)育孩子，是一件非常辛苦的事情，這份辛苦，需要丈夫給一個(gè)認(rèn)可，可是他沒(méi)有給到你需要的感覺(jué) 。
原因可能是：
①他跟其他的女生有聯(lián)系，你心存芥蒂。
②你們長(zhǎng)期異地戀愛(ài)，他對(duì)你的照顧，無(wú)法在日常生活中體現(xiàn)，最直接感受到他存在的，就是他給你打錢。
③時(shí)間久了，見(jiàn)不上面，彼此對(duì)于感情都有懈怠，彼此說(shuō)話的方式，讓各自覺(jué)得對(duì)方根本毫無(wú)誠(chéng)意，顯得應(yīng)付和敷衍，這會(huì)讓你更加的生氣。
種種可能的這些原因，讓女人覺(jué)得，他好像并不是把自己放在第一位，心情也會(huì)比較焦慮難受。
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，在外地賺錢，同樣也很辛苦。他的這份辛苦，希望被你關(guān)心，也許并不是你沒(méi)有關(guān)心，只是目前你自己都很需要關(guān)心，這種情況下又怎么能做到關(guān)心別人呢?
泥菩薩過(guò)河自身難保。自己都很貧窮，又怎么再去施與呢?所以你們雙方陷入了一種僵化的、無(wú)效的惡性循環(huán)，好像是個(gè)旋渦，但就算你們想用力掙脫，還是無(wú)法掙脫。
2、不自覺(jué)引入孩子來(lái)平衡關(guān)系
異地容易讓夫妻關(guān)系不平衡，很多夫妻這時(shí)通常會(huì)不自覺(jué)地引入第三方來(lái)平衡關(guān)系，這個(gè)第三方就是孩子。孩子被牽扯進(jìn)來(lái)，成了雙方未被滿足的需求的擋箭牌，例如明明自己很想念對(duì)方，卻偏偏說(shuō)孩子想爸爸或者孩子想媽媽了。
3、雙方的情緒不是很穩(wěn)定
有時(shí)候?qū)Ψ奖磉_(dá)的意思，已經(jīng)跟明確，但你根本不愿意去懂對(duì)方。不是你不懂他的意思，而是你的情緒沒(méi)有平復(fù)下來(lái) 。
例如：他說(shuō)，我需要早點(diǎn)休息，因?yàn)槊髟缫嶅X養(yǎng)家，你其實(shí)是理解的，但是不愿意理會(huì)，因?yàn)槟阕约旱男枨筮€沒(méi)有被滿足。
你會(huì)想：“我都沒(méi)人陪呢，你就說(shuō)睡覺(jué)!”然后會(huì)覺(jué)得：你就是敷衍我，你不想跟我說(shuō)話就直說(shuō) 。于是對(duì)他的需求視而不見(jiàn) 。
二、異地戀關(guān)系：解決方法和建議
1、需求沒(méi)有被滿足怎么辦?
建議你寫(xiě)一封信，而不是用\/信和電話去溝通。因?yàn)閈/信和電話都是即時(shí)溝通的，根本不會(huì)給你平復(fù)情緒下來(lái)的時(shí)間，雙方的反應(yīng)很多時(shí)候都是即刻的、本能性的反應(yīng)，一說(shuō)就要炸毛。
情緒的反應(yīng)快過(guò)你們對(duì)對(duì)方的理解，這樣一來(lái)溝通是無(wú)效的。所以我建議你們換用書(shū)信，也可以用email的形式。
在信中，你可以告訴他這幾點(diǎn)：
①先對(duì)對(duì)方在外面做事情養(yǎng)家糊口，表示感謝，告訴他換郵件溝通，是給雙方的情緒有個(gè)平復(fù)的時(shí)間，從而不會(huì)那么針?shù)h相對(duì)，進(jìn)而可以好好地談?wù)撌虑?。

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