舉一個(gè)很小的例子：如果你不能理解對(duì)方因?yàn)橐⒓幼约旱纳缃?工作團(tuán)建或朋友聚會(huì))而無法和你煲電話粥，那么你們就很難在“我們何時(shí)通話”這個(gè)問題上達(dá)成共識(shí) 。
女方會(huì)認(rèn)為，我也有聚會(huì)有活動(dòng)啊，我都推掉了就想和你聊天，為什么你就不能做到呢?
男方會(huì)認(rèn)為，和你聊天當(dāng)然什么時(shí)候都可以啊，為什么非要在我有其他活動(dòng)的時(shí)候呢?
這是在理解層面上出現(xiàn)的問題，女方不能理解男方，她認(rèn)為對(duì)方把其他社交活動(dòng)看得比她還重要;男方也不能理解女方，他認(rèn)為對(duì)方是在無理取鬧企圖控制自己的社交時(shí)間 。
當(dāng)你無法理解對(duì)方，你也感受到對(duì)方似乎也無法理解你的時(shí)候，不妨多問以下兩個(gè)問題：
1、你的想法是什么?
2、如果我的想法是......你能接受嗎?
生活在不同的空間里，很多時(shí)候發(fā)生的事情都和自己預(yù)想的不太一樣，這時(shí)候就需要溝通，讓雙方更了解彼此、更接近彼此 。良好的溝通能夠制造更多的共同話題，在彼此中間建立更強(qiáng)的連接 。這一點(diǎn)可以說很多，篇幅有限，如果有童鞋想看，留言區(qū)告訴我 。
四、你自己有生活建設(shè)和未來規(guī)劃嗎?
如果說前面三點(diǎn)是應(yīng)對(duì)異地戀應(yīng)該具備的心態(tài)和能力，那么最后這一點(diǎn)則是幫助度過異地戀這一磨人過程的實(shí)操了 。拋開戀情不說，每個(gè)人在生活中，都有義務(wù)讓自己的生活變得更加充實(shí)和飽滿，讓自己變得更加的美好和幸福 。
自己的生活建設(shè)是每個(gè)人經(jīng)歷和走向成熟的重要部分，不要說因?yàn)檎劻藨賽?，心思就都在?duì)方身上，總把注意力放在“他有沒有想我?”“他在干什么?”上 。規(guī)劃自己的生活，除了每天的日常安排和工作，你剩余的時(shí)間該怎么利用?
周末、假期如果你們能夠見面，你們會(huì)一起去哪里?
如果你們不能夠見面，你要去哪里?
給自己的未來定一系列的小目標(biāo)，一步一步地努力和實(shí)現(xiàn)，在這個(gè)過程當(dāng)中學(xué)習(xí)新的知識(shí)，認(rèn)識(shí)新的人，嘗試新的接觸，再把所遇到的所有和對(duì)方分享，并且一起去給彼此的未來做規(guī)劃，打下穩(wěn)定的基礎(chǔ)，心的距離才不會(huì)因現(xiàn)實(shí)的距離而疏遠(yuǎn) 。
“很小的時(shí)候，我認(rèn)為這個(gè)世界上最浪漫的事情，就是一個(gè)人跑很遠(yuǎn)的路，去看另一個(gè)人，現(xiàn)在也是 ?！?br /> 異地戀的每一次相聚，都像過情人節(jié);每一沓厚厚的車票，都是對(duì)愛的堅(jiān)守 。今天分享的干貨，就是我從咨詢師的角度，為這份堅(jiān)守給予的支持和力量，祝福天下有情人，終成眷屬 。
本文作者：情感導(dǎo)師-李洋，國(guó)家認(rèn)證心態(tài)咨詢師，婚姻家庭咨詢師，資深咨詢師，冷愛公眾號(hào)撰稿老師 。咨詢風(fēng)格幽默風(fēng)趣，分析問題一針見血，實(shí)戰(zhàn)派導(dǎo)師 。致力于研究個(gè)人成長(zhǎng)與親密關(guān)系，長(zhǎng)期在外學(xué)習(xí)薩提亞家庭治療、結(jié)構(gòu)式家庭治療、認(rèn)知行為療法，建立了自己獨(dú)特的情商與愛的能力的學(xué)習(xí)體系，希望讓每一位投入學(xué)習(xí)的人擁有愛的能力和收獲幸福 。
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