1、所有酒類 ， 都盡量少喝 。所謂“能推就推 ， 能躲就躲” 。自己身體重要 ， 沒什么面子過不去的 。
2、啤酒不宜多喝 。啤酒營養(yǎng)豐富，長肚子效果也非凡，常見的“啤酒肚”、“將軍肚”，基本都和長期大量飲用啤酒有關(guān) 。
3、與啤酒相比，選擇白酒或者紅酒類更適合些 。白酒刺激胃，也不宜多喝 。紅酒，對身體還比較好 。不過凡事過猶不及，飲入太多的話，什么都對身體有害 。
4、不同類的酒，不宜混喝，容易反應(yīng)，還容易醉 。
5、喝酒前喝袋牛奶 ， 會防醉 。
6、喝醋能解酒 。
7、喝熱湯也能解酒 。酒后吃點水果，解酒解油膩 。
【喝酒發(fā)胖怎么辦】下酒菜不要太油膩，不然容易在不知不覺中攝入大量熱量，酒本身熱量就很高了 ， 再加上高熱量的油膩葷菜，熱量一定超標不少，熱量攝入過多機體代謝不出去，消耗不完，長此以往，必然發(fā)胖 。

以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!

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