沒有服用具體時間，以適宜為準 。
紅棗雞蛋紅糖水具體功效：
1、雞蛋營養(yǎng)豐富，但吃多了，會增加胃腸的負擔(dān)，會造成消化不良，影響食欲；營養(yǎng)過剩，造成肥胖 。
2、紅糖性溫 ， 具有散寒止痛、活血化瘀的功效，每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，能促進血紅細胞的分裂，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證 。
【紅棗雞蛋紅糖水一月喝幾天好】3、紅棗功效主要是補血保肝，可以提高免役力，紅棗水不會引起上火，也不會引起胃部疼痛，補氣血，還能明目 。

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