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腹瀉應(yīng)成為生活的常見疾病，一般來說患有腹瀉的人會出現(xiàn)大便稀薄如同水一樣，腹痛腸鳴，還會形成惡心嘔吐，食欲不振，多數(shù)和不食不潔的食物有著很大的關(guān)系，加上平日里沒有養(yǎng)好良好的生活習(xí)慣，一般來說對于這類現(xiàn)象適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍o刺激，而且清淡的食物，有效地可以起到緩解的作用，那么對于長期慢性腹瀉該如何應(yīng)對呢？下面的文章就來為大家介紹一下 。
治療方法
預(yù)防：
1、對于急性腹瀉，應(yīng)徹底治療，以防轉(zhuǎn)為慢性 。飲食避免過于寒涼，以防傷脾腎陽氣，使病遷延不愈 。
2、飲食應(yīng)有節(jié)制，忌食肥甘厚味，過于油膩飲食往往使腹瀉加重 。忌生冷瓜果 。
3、注意保暖，慎起居，護腰腹，避免受寒 。
4、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，不食不潔食物 。
5、注意觀察病情，尋找引起腹瀉或加重病情的有關(guān)因素，注意調(diào)攝 。
慢性腹瀉中醫(yī)治療方法
中藥治療：
1、寒濕泄瀉
證候：泄瀉清稀，甚則如水樣，腹痛腸鳴，脘悶食少，苔白膩，脈濡緩 。若兼外感風(fēng)寒，則惡寒發(fā)熱頭痛，肢體酸疼，苔薄白，脈浮 。
治法：芳香化濕，解表散寒 。
主方：平胃散
2、濕熱泄瀉
證候：泄瀉腹痛，泄下急迫，或泄而不爽，糞色黃褐，氣味臭穢，肛門灼熱，煩熱口渴，小便短黃，苔黃膩，脈滑數(shù)或濡數(shù) 。
主方：葛根芩連湯加減
加減：偏濕重者加苡仁、厚樸;挾食滯者加麥芽、山楂、神曲;如有風(fēng)熱表證，上方加銀花 、連翹、薄荷;如在夏暑間，暑濕入侵，表里同病，加新加香濡飲合六一散以解暑清熱，利濕止瀉 。
3、食滯胃腸
證候：腹痛腸鳴，瀉下糞便臭如敗卵，瀉后痛減，伴有不消化之物，脘腹痞滿，噯腐吞酸，納呆 。苔垢濁厚膩，脈滑 。
對于長期慢性腹瀉的朋友們，首先我們就要調(diào)理腸胃，平日里大建議大家可以吃一些清淡的食物，最好是讓食物保證少鹽少糖少油，辣椒辛辣的食物是不宜食用的，防范各種疾病的危害 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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