那你該如何改變自己呢?
我認(rèn)為應(yīng)該從改變認(rèn)知開始 。好的親密關(guān)系就像一日三餐 ， 粗茶淡飯 ， 它出于人本質(zhì)的需要 。
每一個人都需要親密關(guān)系 ， 因?yàn)閻凼俏覀內(nèi)祟惿娴奈ㄒ淮鸢?。
所以 ， 人類尋求親密關(guān)系 ， 渴望愛 ， 就是出自于每一個人本身的需要 。而這種需要 ， 現(xiàn)在卻往往被流行的電影電視劇或小說等等的流行文化所異化了 。
在流行作品當(dāng)中 ， 會特別強(qiáng)調(diào)浪漫、激情的一面 ， 因?yàn)檫@種浪漫和激情特別容易打動觀眾 ?？墒腔氐饺粘Ｉ钪?nbsp;， 我們會發(fā)現(xiàn) ， 在真正的親密關(guān)系當(dāng)中 ， 浪漫可能只存在于一個極短的時間 ， 最多不超過十八個月 ， 大部分情況下則是一兩個月就結(jié)束了 。
而激情退去后 ， 人在關(guān)系中所面臨的挑戰(zhàn) ， 我把它稱之為“磨合期” ， 也就是說 ， 真正的戀愛磨合期是在感情變淡 ， 或者確切地說是在激情退潮之后出現(xiàn)的 。所以 ， 你之所以無法經(jīng)營一段長期的感情 ， 實(shí)際上是因?yàn)樽允贾两K你在認(rèn)知上就沒有調(diào)整過來 。（情感問題咨詢可加導(dǎo)師\/信：）
在激情退去之后才是一段親密關(guān)系真正的開始 ， 因?yàn)樵诩で闀r期彼此愛的都不是對方而是各自心中的幻象 ， 愛的都是對對方以及對于這段關(guān)系本身的想象 。
只有當(dāng)激情退去 ， 柴米油鹽醬醋茶以及對方放屁打嗝之類的事情發(fā)生 ， 你才會驚訝地發(fā)現(xiàn)對方居然也是一個活生生的有各種各樣缺點(diǎn)甚至讓你幾乎無法忍受的普通人 ， 這個時候關(guān)系才真正開始 。
并不是你們發(fā)生了性關(guān)系就代表你們發(fā)生了關(guān)系 ， 而是當(dāng)激情退去之后你們才剛剛開始真正地建立關(guān)系 。所以他擔(dān)心你騎驢找馬最終有一天你會綠了他 ， 對此我是毫不懷疑 ， 因?yàn)槟阕允贾两K追求的都是激情 ， 而不是剝開幻象之后的真相 。
至于你該如何改變己 ， 那就是要嘗試在每一次激情退卻之后給生活一點(diǎn)耐心 ， 去看一看生活的真相 。
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