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牙齦炎引起牙齦疼痛是常見現(xiàn)象之一，這個時候已經(jīng)說明牙齦炎已經(jīng)較為嚴重，感染已經(jīng)波及到牙齦各處 。此時應(yīng)該對口腔做徹底的清潔消毒工作，尤其是將口腔中食物的殘渣徹底清潔干凈，如果有牙石形成，還要去醫(yī)院清除牙石 。如果已經(jīng)有牙齦增生現(xiàn)象，則需要到醫(yī)院做牙齦成形手術(shù)，將牙齦修復(fù) 。
牙齦疼痛患者用溫水刷牙、溫茶水漱口因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫?zé)岵杷?，可護齒防齲治牙痛，但治標不治本，此種方法只能暫時緩解疼痛 。
有較嚴重磨損的牙齒，并有明確的酸痛區(qū)者，可用生大蒜頭反復(fù)磨擦敏感區(qū)，每天1—2次，每次1—2分鐘，1—2周后酸痛就會明顯減輕或消失 。
鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片 。二葉加水共煎煮3小時 。每日飲湯2次 。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清熱解毒、消腫止痛之功效 。
馬鞭草水 。馬鞭草30克，水煎服，每日1劑 。五倍子含漱 。五倍子15克，煎濃汁含漱 。
得了牙齦炎之后要注意飲食，多吃青菜，少吃油膩的麻辣的食物，還需要多鍛煉身體，提高抵抗力，避免患上全身性疾病 。如果有糖尿病，則應(yīng)該積極做治療，因為很多糖尿病患者都容易患上牙齦炎癥，如果糖尿病得到控制，則牙齦炎容易消退 。
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