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痛風疾病對人們生活的影響很大，應該早日醫(yī)治，同時生活飲食上的習慣也會影響到痛風患者的治療 。下面我們就來了解一下痛風患者在飲食上需要注意的問題 。
1、不宜食用高嘌呤食物：
痛風是一種由人體嘌呤代謝引發(fā)尿酸偏高的疾病，如果人體內(nèi)的嘌呤濃度不斷出現(xiàn)偏高的情況，就容易促使痛風病的形成 。而我們身體內(nèi)的嘌呤主要來源于日常飲食 。
痛風患者應該禁食的高嘌呤食物主要有沙丁魚、鰱魚、帶魚、魚干、魚皮、魚卵、小蝦、草蝦、蝦米等魚蝦類食物，還有蛤子、海參、海帶、蠔、淡菜、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物及雞肉、鴨肉、豬肉等各種肉類，動物內(nèi)臟、骨髓等也含有較高的嘌呤，應該盡量少吃 。
2、不宜食用含辛辣刺激性調(diào)味品的食物：
含辛辣刺激性調(diào)味品的食物容易興奮植物神經(jīng)，從而誘使痛風急性發(fā)作 。過度地食用咖喱、胡椒、花椒、生姜等刺激性調(diào)味品不利于痛風，所以我們在家里煮菜的時候應該少放這類調(diào)味品，應主要以清淡食物為主 。
3、不宜經(jīng)常喝湯：
雞湯、魚湯、肉湯、火鍋湯等含有大量嘌呤成分，血尿酸偏高者和痛風患者飲用后不僅不能夠起到稀釋尿酸的作用，反而會使得尿酸增高，不利于身體的調(diào)理 。因此，痛風患者和尿酸偏高者應該多喝白開水，少喝湯水 。
上述是痛風患者的四個飲食禁忌介紹，下面我們來介紹一下痛風患者應該多吃些什么 。
痛風患者應該多吃些什么？
1、應多吃蔬菜瓜果：
柑橘、西瓜、蘋果、櫻桃、葡萄等水果是較為常見的堿性水果，青菜、薺菜、大白菜、芹菜、茼蒿、茄子、番茄、土豆等常見的堿性蔬菜，痛風患者應該多吃 ?；颊呖梢酝ㄟ^多吃堿性的蔬菜水果，降低血液和尿液中的酸度，使尿液堿性化以增加尿酸在尿液中的可溶性 。
2、應多吃高鉀食物：
鉀質(zhì)能夠減少尿酸的沉淀，有利于將尿酸排出體外，輔助痛風治療 。高鉀質(zhì)食物主要有香蕉、西蘭花、芹菜等等，患者可以在平時生活中多吃這類食物 。
3、應多吃固腎的食物：
從中醫(yī)的角度來講，多吃固腎的食物能夠有助于尿酸的排泄，有利于輔助治療痛風 。痛風患者平時可以按熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味地黃配方煎水飲用，有滋陰補腎的功效，有益于痛風患者康復 。
以上關于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關指導!
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