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現(xiàn)在我們工作的壓力和生活壓力的話，是一種越來越增加的趨勢 。不僅僅上班族會有要注意，呆在家里面的人其實也有抑郁癥 。而抑郁癥的話，是一種發(fā)病率逐漸升高的趨勢的了 。我們知道的，其實全球抑郁癥的發(fā)生率是很高 。而且甚至有的人因為抑郁癥而斯文 。需要進(jìn)一步去做治療 ?？挂钟舻闹兴幨悄男?？
有10%～15%的患者可因此而自殺 。雖然抗抑郁的西藥療效肯定，但是同時也存在不良反應(yīng)大等缺點 。中國人有看中醫(yī)的傳統(tǒng)，幾千年的實踐經(jīng)驗告訴人們在中藥中有亟待挖掘的治療抑郁癥的有效中藥 。隨著科技的進(jìn)步，應(yīng)用現(xiàn)代藥理學(xué)方法，結(jié)合臨床實踐，尋找安全有效的抗抑郁中藥已成為當(dāng)前醫(yī)學(xué)界的熱點課題之一 。
肝主情緒 。肝陰血不足或肝氣不舒，皆可患“抑郁癥” 。中成藥有杞菊地黃丸、逍遙丸，湯藥有“甘麥大棗湯”：甘草10克 浮小麥30克 大棗10枚 。建議：服地黃丸或甘麥大棗湯同時，均要服逍遙丸 。
下面介紹一些目前療效比較肯定的抗抑郁單味中藥 。
1.姜黃
姜黃素是從姜科姜黃屬植物姜黃的根莖中提取的一種天然有效成分 。實驗結(jié)果表明，該化合物在 20 mg/kg口服劑量下具有抗抑郁活性 。主要通過抑制 MAO，增強(qiáng)單胺類遞質(zhì)利用率而發(fā)揮抗抑郁作用 。其抗抑郁作用與5羥色胺（5-HT）有很大的關(guān)系；姜黃素可以抑制谷氨酸對大鼠皮質(zhì)神經(jīng)元細(xì)胞誘導(dǎo)的損傷，并且這種神經(jīng)保護(hù)作用可能與其對某些信號通路的激活相關(guān) 。
2.石菖蒲
石菖蒲主要含有揮發(fā)油、氨基酸、有機(jī)酸和糖類等成分，具有開竅祛痰、醒神益智、化濕和胃的功效 。臨床應(yīng)用石菖蒲、郁金配伍治療69例抑郁癥患者，治療前后采用抑郁狀態(tài)自評量表進(jìn)行評定，治療后患者抑郁評分明顯降低，治療前后比較有顯著性差異 。
動物實驗也證明，大劑量的石菖蒲水提醇沉液能增強(qiáng)5-HTP誘導(dǎo)的小鼠甩頭行為，提示石菖蒲水提醇沉液的抗抑郁作用可能通過阻斷中樞5-HT等單胺類遞質(zhì)的重攝取，使突觸間隙中可供生物利用的5-HT增多，從而發(fā)揮抗抑郁作用 。
3.人參
人參具有大補(bǔ)元氣、補(bǔ)脾益肺等功效，其主要成分是人參皂苷，含量約為4% 。實驗研究發(fā)現(xiàn)，人參總皂苷在不影響小鼠自發(fā)活動的劑量下，能顯著縮短小鼠強(qiáng)迫游泳和懸尾實驗的不動時間，說明人參總皂苷對“行為絕望”小鼠模型有明顯的抗抑郁作用 。
溫馨提醒：當(dāng)一個人有抑郁癥的問題的時候，需要進(jìn)一步去吃藥物治療 。不要吃辛辣刺激的食物，不可以吃洋蔥和辣椒 。而且也不要隨隨便便吃芥末 。當(dāng)然了丁香和茴香也是很常見的食物 。所以不要隨隨便便去吃，不然危害身體健康 。
以上關(guān)于本文的內(nèi)容，僅作參考！溫馨提示：如遇健康、疾病相關(guān)的問題，請您及時就醫(yī)或請專業(yè)人士給予相關(guān)指導(dǎo)!
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