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從韓國(guó)那部《戀愛(ài)的溫度》里面可以得知，分手挽回成功的人高達(dá)82% 。然后最后分手后復(fù)合能夠真正走下去就只有3%而已，97%的復(fù)合最后都是以分手而告終。其中有一部分的原因就是男人之所以答應(yīng)復(fù)合，他僅僅只是想要短擇你而已。并非有意愿和你長(zhǎng)期走下去。那么如何挽回男友讓短擇變成長(zhǎng)澤呢？
怎樣挽回男友讓短擇變長(zhǎng)擇？
一、情緒管理和自我提升
分手后兩個(gè)人如果還處在斷聯(lián)的狀態(tài)下，想要挽回男友就不要去試圖聯(lián)系對(duì)方，而是把注意力和焦點(diǎn)放回自己的身上。然后一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，“沒(méi)有人會(huì)一個(gè)喜歡情緒反復(fù)，大事小事不依不饒的人 ?！?br /> 有些男人之所以堅(jiān)決和女友分手，除了厭倦女友那種歇斯底里的性格，更多的是因?yàn)樗陨頍o(wú)論外在或者內(nèi)在都已經(jīng)對(duì)他沒(méi)了吸引力。而此刻想要挽回男友的你僅能做的就是努力提升自己的外在和內(nèi)在的價(jià)值，再通過(guò)兩人共同的朋友展現(xiàn)出她的高價(jià)值和改變，讓對(duì)方看到自己的努力和決心。
斷聯(lián)后的半個(gè)月或者一個(gè)月，男友從你們共同的朋友口中或者\(yùn)/信朋友圈，得知你已經(jīng)開(kāi)始改變的情況，那么你就可以開(kāi)始嘗試第一次的破冰了。
二、第一次破冰嘗試
挽回男友的第一次破冰嘗試可以先寫(xiě)一封信，通過(guò)\/信、支付寶、QQ等等，只要沒(méi)有被拉黑的社交媒體等，選擇一種社交媒體給男友發(fā)一下一封信：
“親愛(ài)的，你是否會(huì)很驚訝我會(huì)以這種方式來(lái)給你寫(xiě)信？好久不見(jiàn)，你還好嗎？這段時(shí)間我一直在反思自己，或許是因?yàn)樯弦欢蔚那閭?，因?yàn)樘珢?ài)你而讓我一直害怕會(huì)失去你，越是害怕而對(duì)你的要求越嚴(yán)格。其實(shí)這樣對(duì)你很不公平，你是那么陽(yáng)光、那么愛(ài)好自由的人，不應(yīng)該為我自己的壓力而買(mǎi)單。我們?cè)谝黄鸬囊荒甓嗬?，所有只屬于我們的回憶恍如昨日，每次我一鬧小脾氣，你總是容忍我的小任性和壞脾氣，可是我卻從來(lái)看不到你對(duì)我的這些好 ?！?br /> 要注意你這一封信發(fā)出去很有可能是石沉大海，但是你心里肯定是希望對(duì)方有所回應(yīng)的。不管結(jié)果如何這次的破冰僅僅是為了檢測(cè)你之前的情緒管理是否有效果。第一次嘗試破冰聯(lián)系沒(méi)有得到對(duì)方的回應(yīng)是非常正常的事情，不要期待挽回男友是一件很容易的事情。
第一次破冰失敗后就要修整一小段時(shí)間，例如隔一個(gè)星期后再開(kāi)始給男友發(fā)信息。例如你吃飯了嗎？最近天氣轉(zhuǎn)涼了注意加件外套之類的問(wèn)候語(yǔ) 。這種不帶需求感且普通朋友間的問(wèn)候，一般都能夠得到對(duì)方的回應(yīng)的。如果對(duì)方已經(jīng)開(kāi)始恢復(fù)你的信息，這時(shí)千萬(wàn)不要太過(guò)于得意忘形的。在復(fù)聯(lián)的這個(gè)階段，挽回男友的重心依然要放在自我提升上。你可以每隔一兩天就在自己朋友圈上發(fā)一些能體現(xiàn)自己內(nèi)在和外在都有所提升的動(dòng)態(tài)，為的是讓對(duì)方能注意自己的改變；不要主動(dòng)和他談感情方面的問(wèn)題，更不要糾纏不清。
這樣的狀態(tài)保持了一段時(shí)間之后，如果男友心里面依然有你的話，可能就開(kāi)始要求和你復(fù)合。
三、成功挽回男友之后
成功挽回男友后想要讓短擇變成長(zhǎng)澤，就要避免在復(fù)合之后放飛自我，然后又回歸之前戀愛(ài)的相處模式之中，不再注重個(gè)人情緒的管理和內(nèi)在修養(yǎng)的提升，那么你很有可能在相處過(guò)程中再次暴露自己的缺點(diǎn)，這樣就會(huì)直接導(dǎo)致你們?cè)俅畏质?，而變成短?。想要在復(fù)合之后被男友長(zhǎng)澤，就要繼續(xù)將自己的重心放在情緒管理和自我提升上。避免因?yàn)樽约旱臒o(wú)理取鬧或者各種作，這些行為是很容易導(dǎo)致短擇的。

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