提高情商、溝通、認知情緒可以看：
《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡著
《情商:為什么情商比智商更重要》是丹尼爾·戈爾曼著
《人性的弱點》卡耐基著
《自控力》凱利·麥格尼格爾著
《遇見未知的自己》張德芬著
建立正確的兩性關(guān)系你可以看：
《親密關(guān)系》羅蘭·米勒、丹尼爾·珀爾曼著
《男人來自火星 ， 女人來自金星》約翰·格雷著
《愛的藝術(shù)》艾里希-弗洛姆著
《愛與被愛的藝術(shù)：親密關(guān)系的七個層次》馬修·凱利著
《親密、孤獨與自由》楊培著
《愛的五種語言》蓋瑞.查普曼著
以上每一本都是經(jīng)典中的經(jīng)典 ， 應該也有部分人看過一兩本或者聽過但是沒看 。在二次吸引自我提升階段可以去買來看看 ， 看一次終生受益 。情感問題添加花鎮(zhèn)情感導師\/信： ， 領(lǐng)取專業(yè)的情感分析
NO.3能力提升與吸引
能力更多的體現(xiàn)在你的工作能力或者潛力 。如果你展示出了很強的工作能力 ， 讓對方覺得與你一起以后的生活可以過得毫無壓力 ， 那對方愿意再跟你一起的可能性就非常大了 。但是如果你暫時還沒有很強的賺錢能力 ， 那么你得表現(xiàn)出應有的上進心和學習能力 ， 讓對方相信你們能有一個安穩(wěn)的未來的話 ， 那么挽回愛情的成功率也會大大提高 。以上不僅僅是對男性的要求 ， 對于建立一個平等的戀愛關(guān)系來說 ， 不論男女自我的能力越多、價值越高 ， 在兩性關(guān)系中才能更好的占據(jù)有利地位 。很多家庭婦女被背叛等原因也與此有所關(guān)聯(lián) 。
二次吸引之創(chuàng)造吸引條件
想要挽回愛情要有一個基本的前提“建立聯(lián)系” 。在二次吸引中需要做到的“建立間接展示” 。吸引需要一方能夠和另一方產(chǎn)生交集 ， 不論是直接性的還是間接性的 ， 都需要有交集才能夠達成吸引 ， 對方若連你的情況都不知道 ， 還怎么吸引？
所以在二次吸引中“提升自我”完成的條件下 ， 需要和對方“建立間接展示” ， 并此為前提 。
間接展示的途徑有以下兩種：朋友圈、微博、QQ空間、共同群聊等社交聯(lián)系；通過共同好友自發(fā)傳播的聯(lián)系 。
在二次吸引中“自我提升”完成后 ， 你需要去創(chuàng)造吸引的條件“展示” 。而展示的前提就是需要有交集 。所以這在挽回中是不可繞過的部分 。想要挽回愛情的你們需要根據(jù)自己的現(xiàn)狀（是否保有聯(lián)系 ， 無聯(lián)系如何獲取聯(lián)系）去選擇那一種展示面 ， 從而為接下來的實施吸引做前提條件 。
二次吸引之實施吸引
在二次吸引的步驟中的實施吸引是采取了面向挽回愛情的吸引方式 。常用的比較合適的吸引途徑為“朋友圈”也可以是空間微博等 。第一步：建立朋友圈的重要性 。吸引展示不能直接的去他面前展示 ， 這會暴露你的需求感 ， 讓他覺得你的目的性太強反而會拒絕接收你的展示效果 。所以朋友圈在挽回愛情中的作用就出來了 ，  那么該怎么去建立一個好的朋友圈 ， 讓你的展示效果在他面前能夠得到
NO.1挑一個適合的頭像 。
什么是適合的頭像？漂亮（帥氣）是第一準則 ， 還有構(gòu)圖好、色調(diào)柔和明亮 ， 給人看到就是滿滿的正能量的頭像 ， 展示吸引的時候有一個問題需要注意“不能展示負能量” 。在挽回愛情的過程中是怎么去展示你的正能量 ， 他才會被你的陽光你的美好所吸引 。而不是展示你在他離開后是有多么的脆弱 ， 雖然我們都知道 ， 此刻的自己確實很脆弱 ， 但是為成功挽回愛情要學會控制自己 。在朋友圈展示中 ， 第一步就是挑一張好的、合適的頭像 。但是要注意不要過度美化（PS）了過于虛假的樣子會適得其反 。畢竟對方是和你生活過一段時間的人 ， 他清楚的知道你長什么樣 。

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