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每對情侶都會有些小摩擦，吵架也就成為了家常便飯。吵架不一定會傷害彼此感情，因為吵架本身是一種溝通方式，學(xué)會如何吵架，不僅能解決情感問題，而且還能增進(jìn)感情，及時挽回愛情。下面是花鎮(zhèn)情感咨詢師花鎮(zhèn)接受《新京報》采訪人員采訪時，談?wù)撉閭H吵架需要注意的事項。
問題一：伴侶之間有了矛盾，什么情況下應(yīng)該息事寧人避免爭吵，什么情況下可以用吵架來解決問題?不吵架的冷暴力是否比熱暴力更甚?
花鎮(zhèn)：
我個人建議你需要想一想這件事情會不會泛化，變成生活中的慣例，如果只是偶爾出現(xiàn)的事情，不要動怒為妙。比如說他偶爾很累所以有一次沒洗碗，這不用吵;如果對你的父母不好而且表現(xiàn)很明顯，那可能就需要吵一架，揪出問題的關(guān)鍵來。
冷暴力比熱暴力對感情的傷害程度更大。除非是原則性問題，否則不建議采取冷暴力手段。
（挽回愛情攻略：情侶之間應(yīng)該如何吵架?）
問題二：在您的咨詢實踐中，情侶間因為小吵而引發(fā)成大矛盾的典型案例的提煉、分類、總結(jié) 。比如說以其人之道反治其人之身的“你還說我呢，你瞧瞧你自己”的反擊型等等;比如說，一對小情侶，男方來自農(nóng)村，衣服總是有點邋遢，女方勸說無效，丟下一句：你和你爸一樣不愛干凈。男方就怒了，說：我家衣服從小都是我媽洗的，我就沒洗過!女方嗤之以鼻說：我們還沒結(jié)婚，憑什么給你洗衣服啊?再說我賺錢比你還多，要洗也該你洗。吵到這個份上，就離分手不遠(yuǎn)了?
花鎮(zhèn)：
類似的小吵變大矛盾問題一般發(fā)生在以下方面：
1.否定對方的出身(你這種小城市的人天生不愛干凈;你家鄉(xiāng)的人都這幅德行);
2.否定對方現(xiàn)狀(瞧你混得這樣子，連xxx都不如;你怎么就不瞧瞧你同學(xué) 。)
3.否定對方未來(你這輩子也就這樣了;我嫁給你算倒了八輩子霉;你要能發(fā)財，豬都會上樹);
4.否定對方的特殊地位(很多人追我我怎么就選了你呢;那個誰一直很喜歡我，早知道我還不如跟他。);
5.否定對方父母(你跟你媽一個德行，你媽怎么就那么不開化呢?你爸是不是太摳門了點。);
問題三：如何讓吵架傳達(dá)出應(yīng)有的信息量?如何達(dá)到非暴力溝通?吵好架的原則是什么?能否舉例說明一個因為吵架而起最后扭轉(zhuǎn)局面至有效溝通、和好的案例?
花鎮(zhèn)：
吵架的時候，不要翻老賬，要就事論事，一碼事歸一碼事，有時甚至不需要用到語言。比如說同居男友只吃飯不洗碗，多次提醒無效后，你就找一次將所有的碗放在他的那一側(cè)床上，保證他以后永遠(yuǎn)都會記得。吵架時不要忘記自己的目的，到底是想找茬分手，還是想和平解決。
問題四：吵架當(dāng)中是否有原則性、底線類的問題是不能讓步的?
花鎮(zhèn)：
雙方對于未來的規(guī)劃方向，定居在哪個城市，多久結(jié)婚，房產(chǎn)名字，婚后女方工作與否，父母的贍養(yǎng)問題，要不要孩子，子女的教育問題，財產(chǎn)的歸屬問題。戀愛初期的問題好比在疾在腠理，不治將益深。我建議雙方在婚前就將大多數(shù)問題解決掉。至少達(dá)成言語上的共識。(若有情感困惑，請?zhí)砑踊ㄦ?zhèn)導(dǎo)師\/信進(jìn)行免費咨詢。)
（挽回愛情攻略：情侶之間應(yīng)該如何吵架?）
問題五：吵架當(dāng)中的禁區(qū)是什么?(言行的大忌)
花鎮(zhèn)：
在日常生活中，即使在吵架時，對待伴侶也應(yīng)該遵循“三像原則”：像尊重你的上司一樣尊重對方，像心疼自己父母一樣心疼對方，像愛護(hù)兒女一樣愛護(hù)對方。切忌不要暗示對方自己有備胎，不要否定對方的人品，不要攻擊對方的父母，不要嘲笑對方的不得志，不要攻擊對方的出身。

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